[回答] 苦瓜泡水能够给人体提供大量的维生素，有利于维持身体的正常代谢环境，维生素还能改善皮肤质量，还具有一定的美容作用，苦瓜当中的维生素氨基酸种类比较齐全，可以有效提高机体免疫力，还能够起到降血糖，降血脂的作用，不过孕妇不适合吃苦瓜，长时间吃苦瓜还容易导致脾胃消化不良。

[回答] 长期喝醋可以降血压和防止动脉硬化，还有杀菌的效果，能够有效的预防细菌和病毒侵入体内。此外喝醋也能刺激胃酸的分泌，起到帮助消化的作用，但是不能经常喝，否则很容易引起胃酸过多，如果食用过量可能会对胃黏膜造成一定的损伤，还有可能会影响骨骼的发育。

[回答] 可以有一定的活血化瘀、调经止痛、疏肝理气的功效。经常喝玫瑰花泡的水，可以有效的促进肠道蠕动，缓解便秘。并且有一定的补气活血的功效，可以保证局部皮肤的水合比、对抗自由基。玫瑰花中还含有大量的维生素a、维生素b和单宁酸可以缓解妇科疾病。但是需要注意，如果女性本身月经量比较大，就不建议喝玫瑰花泡水了，因为这样有可能会导致血量增大。

[回答] 喝气泡水可以有效的加速血液循环，而且能够有效的平衡身体内的酸碱度，能够缓解便秘，有很好的降低胆固醇的作用，但是一次性不宜喝太多，一次性喝太多有可能会导致消化不良，而且还会引起打嗝的症状。生活中还要多吃一些含蛋白质和脂肪酸的食物。

[回答] 长期喝枸杞子泡水的好处可以起到滋补身体，也可以提高自身的免疫力功效，通常也可以起到补肝肾益精气的效果。在喝枸杞水的时候不能与绿茶进行饮用，这样会出现一些不良的伤害，可以适用于腰膝酸软或者是肾阴亏虚导致的头晕目眩，咳嗽遗精等情况。

[回答] 可以维持肠道内菌群的稳定，可以形成生物屏障，降低饮食摄入的废物对于肠道的刺激，从而增强人体的免疫力。但是经常喝酸奶有可能会引发过敏性疾病，容易导致全身性的红斑、丘疹等状态，而且酸奶中的酸性有可能会损害牙釉质。

[回答] 气泡水含有钾、钠、钙、镁等矿物质，可以平衡体内酸碱度，促进血液循环，促进肠胃的蠕动，加速消化，预防和缓解便秘，含有的碳酸气体还可以增加饱腹感，减少脂肪和糖类的吸收，辅助减肥瘦身。可以促进皮肤血液细胞循环，滋润肌肤，美容养颜，去皱抗衰老。夏季喝气泡水，还可以清热降暑。但是，气泡水喝多了会造成胃胀，消化不良，出现打嗝的症状。

[回答] 长期喝红酒好处和坏处是对心血管疾病的预防，还可以维持皮肤护理、抗癌、抗衰老和抗辐射，增加食欲、兴奋和力量，消除疲劳，使人快乐等。过量饮酒容易损伤人体神经系统，导致记忆丧失、注意力不集中、判断力下降。过量饮酒还会刺激消化系统，导致胃炎和胃溃疡，并可能加重肝炎和肝硬化等疾病。

[回答] 山楂具有很好的健胃消食功能，可以直接吃，也可以泡水喝，山楂泡水喝同样能起到消食的作用，还具有利尿，平喘化痰，软化血管。对癌症辅有辅助治疗作用。但并不是所有人都适合体质虚弱的人就不要使用。

[回答] 红牛饮料喝多了可以很好的增强人体的能量，红牛饮料里具有丰富的咖啡因，对于人体具有一定的安分作用，起到提神，但是如果喝太多的话，有可能会导致出现上火，任何的饮料都替代不了水，平时应该多喝水，多排尿，多补充一些身体的营养，多吃些高蛋白的食物。