[回答] 月经来前便秘可以通过一些按摩方法来进行缓解，也可以通过一些针灸的方法来进行治疗，在月经之前有可能会导致出现胸闷的情况发生，可能跟饮食的不当也是有一定关系的，尽量多吃一些润肠的食物，多吃一些香蕉，多一些菠菜，对于缓解乳糖的运动是有一定帮助的。

[回答] 月经跟便秘的症状没有什么直接的联系。出现便秘的症状主要还是跟饮食不当，还有生活习惯不健康有比较大的关系。吃很多辛辣刺激或者是容易上火的时候，喝水比较少，就会容易产生这种情况。应该要多吃清淡的食物，保持健康良好的生活习惯和饮食习惯，积极的预防便秘症状出现。

[回答] 女性体内激素分泌变化有关，女性在排卵后到月经前这段时间，体内分泌黄体荷尔蒙，如果月经前黄体荷尔蒙分泌异常，就会出现经期便秘。

[回答] 来月经时呕吐有好几个方面的原因，首先要考虑是否有受凉，另外是否有痛经存在。还要考虑是不是由于胃肠感冒的原因，或者是经前紧张综合症导致。

[回答] 来月经的时候，如果月经量多，可能会导致暂时的贫血状态这样血液中携氧能力下降，而腿是身体承重部分，得不到足够的氧，所以会感觉到腿酸。另外来月经时，盆腔充血，会阻碍下肢血流轻微受阻，可以引起腿酸。

[回答] 经期腰腹部疼痛是正常的现象的，一般月经干净以后会消失的。如果不严重那是不需要处理的，引起的原因是有体内激素的变化影响及盆腔充血等原因有关系。

[回答] 来月经在最初或者最后的1到2天颜色发黑是正常的。由于月经量少，月经血没有及时从宫腔内排出，血液中的血红蛋白被氧化，从而导致月经血颜色变黑。如果月经颜色发黑并伴有痛经，可能与宫寒有关。

[回答] 女性在月经期间出现腿疼、肚子疼的情况属于正常现象，一般在月经期不注意保暖，出现劳累、受凉等就会出现腿痛、腹痛的情况。在月经期间可以适当的热敷或者是按摩腹部，有腹痛、腿痛的要注意保暖，避免劳累、受凉，可以适当泡脚促进血液循环。

[回答] 这是出血量少，不能及时排出，在阴道里受酸性环境的影响会变成褐色，因此，月经褐色血代表出血量少，出血量少是月经前后的褐色血，可发生于月经开始到月经结束前后各一周，此时有褐色血往往是正常的，不一定是异常。

[回答] 来月经出现头痛，一般考虑是血管性疼痛。主要是女性在月经期性激素减少，同时影响了全身系统，使血管处于紧张状态从而引起了头痛。应该在月经期要注意休息，保证充足的睡眠。同时也要注意避免不良情绪，放松心情，调节心态。