[回答] 喝可乐能够帮助解渴，夏天喝冰镇可乐还能够帮助解暑散热，可乐独有的滋味还能够给人舒畅的愉快感，帮助身体补充水分，喝可乐补充能量，喝可乐能够为人体补充能量。喝可乐发胖，可乐很容易导致发胖。

[回答] 好处，可乐中含有咖啡因喝可乐后，能够使人精神振奋、精力充沛可乐中含有二氧化碳，喝完后容易打嗝而打嗝会排出人体内的热量，所以感觉喝可乐必喝水，更凉爽更舒服些。含有咖啡因长期喝对人体会有伤害。坏处是可乐里的二氧化碳和磷酸会结合成碳酸损害人的牙齿。另外喝可乐的害处还有身体容易发胖、骨质疏松、容易致癌等害处。

[回答] 喝可乐能够起到缓解疲劳的作用，因为可乐里面含有咖啡因配料主要是糖以及碳酸水，可以促进食欲，过多的使用可乐，很有可能就会导致睡眠系统紊乱，可能会影响消化，还会对骨骼牙齿造成一定的伤害，喝可乐的时候一定要适量，不要喝的太多。

[回答] 喝可乐的好处是可以使人心情愉快，达到解渴的作用，坏处是里面含有兴奋中枢神经的成分，长期的服用会出现失眠，心动过速以及躁动不安的症状，还会对胃黏膜造成刺激，还会出现心前区疼痛以及恶心眩晕的中毒现象，因此在日常生活中口渴时应先服用温开水。

[回答] 喝可乐的好处：1.缓解身体疲劳，因为可乐中含有咖啡因，可以起到提神的作用，能够改善身体乏力的现象，还可以加快身体新陈代谢。2.开胃助食，可乐会刺激胃酸分泌，起到促进消化的作用，加快肠胃蠕动。3.美容皮肤，可乐可以让皮肤变白，而且还可以加快心血管循环。

[回答] 喝可乐的坏处是可乐含有咖啡因，长期大量喝会上瘾，影响内分泌代谢，另外因为可乐糖分比较高，常喝可乐容易发胖，而且可乐富含磷酸，磷酸对钙的新陈代谢和骨质有不利影响，长期喝会导致骨质疏松，影响青少年骨骼发育。

[回答] 适当的喝白酒可以有效的促进新陈代谢，有一定的利尿作用。可以加速身体内废物的排除，并且可以安神助眠，对于失眠多梦的病人有一定的改善作用，可以活血化瘀。但是需要注意，酒精之中含有大量的乙醇，摄入过量之后有可能会引发中毒现象，损害肝细胞，而且会影响身体内的代谢，引发高血压。

[回答] 喝普洱茶对身体有生津止渴，并且有助消化的作用。如果有高血脂或高血压经常的喝普洱茶，也可以起到降脂以及降压的好处，对于想要减肥人群也是很好的选择。但是如果如果是空腹喝茶，可能会造成头痛或者是胃部不适的症状，在晚上的时候最好不要喝，以免会引起失眠。

[回答] 适量的喝一些豆奶可以有效的吸收其中的蛋白质、氨基酸和卵磷脂，可以增强人体的免疫力、增加机体的抗病能力。而且可以加速身体内糖分的代谢，起到降低血糖、降低血压的作用，对于高血压和糖尿病有一定的消退功效。这种豆奶喝多之后有可能会导致身体内嘌呤含量增高，所以有痛风的人慎用。

[回答] 喝了可以让人有健康的心脏和血管，远离心脑血管疾病，进一步改善血液循环，但是喝多之后容易刺激胃肠道引发腹泻现象，所以建议不要喝的特别多。