[回答] 秋葵可以生吃。感冒可以吃秋葵。秋葵中含有人体中需要的维生素c成分，可以有效的补充体内的维生素，从而有效的提高人体免疫力，还可以预防疾病，秋葵有丰富的植物黄酮，再结合各种营养元素可有效的促进人体全方位的自我调整，可以保证人体的分泌平衡。

[回答] 秋葵是能够生吃的，生吃秋葵口感非常圆润，可以有效的促进秋葵之中果胶的吸收，从而起到润肠通便的作用。而且味道鲜美、能够增进食欲。但是生吃秋葵非常容易出现腹泻现象，所以最好完全煮熟之后再吃，这样可以有效的吸收其中的维生素c和多种可溶性纤维。不但可以增强免疫力、美白皮肤、延缓衰老，还可以起到降低血脂的功效。

[回答] 秋葵一般是没有毒的，但是在使用的过程中不建议生吃，因为生吃秋葵会使得内部散发较多的辣椒素，进而刺激人体的胃部，容易引发一些胃部疾病。关于咽喉炎的治疗，患者可以在日常生活中多喝水，不用吃辛辣具有刺激性的食物，饮食都以清淡的为主，多注意休息。

[回答] 秋葵中含有粘性物质、果胶、粘多糖等，可以保护胃黏膜，促进消化。还可以促进胃液的分泌，从而使食欲增加。秋葵中的粘液中含有水溶性的果胶与黏蛋白，可以补肾填精，肾虚之人可以食用。秋葵的粘液有丰富的可溶性膳食纤维，会阻止肠道碳水化合物的消化，进而降低葡萄糖的吸收，推测可降低饭后血糖。

[回答] 吃秋葵可以起到补钙的作用，而且秋葵内含有丰富的维生素，秋葵可以有效的保持血管的弹性，秋葵属于一种良性的食物，不可以一次性吃太多，在日常的生活中还要多到户外锻炼身体，增加自己的抵抗力，每次运动要在10分钟以上，多晒一下太阳。

[回答] 具体好处如下。1、补钙。秋葵当中营养物质丰富，尤其是钙，与牛奶含钙量相当。虽然平时很多人都会喝牛奶补钙，但有些人体质对牛奶不耐受，特别容易出现腹泻情况，因此不能用牛奶补钙的人，可以选择秋葵补钙。2、女性在绝经之后体内的雌激素以及钙都会大量流失，可食用秋葵帮助补充。3、秋葵是凉性的，体质偏热的人群可吃。4、其含有很多维生素c，能够保持血管有弹性。

[回答] 秋葵是能够生吃的，生吃秋葵口感非常圆润，可以有效的促进秋葵之中果胶的吸收，从而起到润肠通便的作用。而且味道鲜美、能够增进食欲。

[回答] 秋葵是能够生吃的，生吃秋葵口感非常圆润，可以有效的促进秋葵之中果胶的吸收，从而起到润肠通便的作用。而且味道鲜美、能够增进食欲。

[回答] 秋葵生吃多数情况下是没有毒的，但是如果生吃秋葵有可能会导致出现肠胃功能不好的情况。秋葵里面含有大量的维生素和一些蛋白质，能够有效的补充人体内的营养，也能够增强人体内的免疫力，要养成一个良好的生活习惯，多吃一些新鲜的蔬菜和水果，能够有效的防止一些肛肠疾病。

[回答] 秋葵的好处通常可以起到降低三高的作用，通常也可以适用于患有肿瘤的患者使用，秋葵通常里面含有多糖的物质可以起到抗癌的作用。秋葵还可以起到助消化以及增强体力，免疫力以及保护肠胃等情况，所以在平时的生活中可以合理的进行使用，同时要做好饮食上的调节。