[回答] 绝经年龄的早晚与女性体内的雌激素水平有关，雌激素水平下降快，衰竭的早，女性的绝经期就来的早，若女性体内的雌激素水平下降慢衰竭的晚，女性的绝经期来的就晚。可以在饮食上多吃带有天然雌激素的食物，运动可以增加体内雌激素，子宫以及卵巢的生理功能。

[回答] 生活中保证良好的性生活习惯，不要烟，酒过度，不要熬夜，要有好的情绪和避免焦虑的情绪，都可以延缓绝经期和更好的维护卵巢功能。

[回答] 吃逍遥丸不能推迟绝经期。逍遥丸具有疏肝健脾、养血调经的功效，临床主要用于调理肝气不舒、胸肋胀疼、头晕目眩、食欲不振、月经不调等症的治疗，效果非常好。正确的服用逍遥丸是不会引起月经推迟的。

[回答] 延缓衰老过程和对抗衰老因子的药称为抗衰老药，补充单胺类神经传递物，有抑制单胺氧化酶的作用，使单胺类神经递质的含量增加，延缓衰老。

[回答] 绝经会出现雌激素水平下降，主要是潮热、出汗，潮热是从前胸部开始的，有的人会向头部涌动，然后遍及到全身，持续的时间非常短。有的人可能会出现精神神经的症状，比如激动、焦虑，也比较多疑、记忆力减退以及工作的时候注意力不集中等。

[回答] 不能，更年期属于正常的生理周期，一般在40-50岁之间卵巢功能逐渐退化，雌激素分泌过少而导致的，平时要保持乐观的心态，可以经常做些运动提高自身体质。

[回答] 延缓绝经期吃新鲜的水果，自由基的破坏是加速人体衰老最重要的问题，新鲜蔬菜和水果富含维生素，能有效抑制自由基的猖獗活动，起到保护健康、延缓衰老的作用。多吃富含蛋白质的食物也是延缓更年期的主要方法之一。因为人体需要20多种氨基酸，其中8种不是自合成的，需要在食品中获得。

[回答] 绝经以后的早期可能会出现雌激素水平下降的表现，主要是潮热、出汗，潮热一般是从前胸部开始的，有的人会向头部涌动，然后遍及到全身，持续的时间非常短，但是病人非常难受。另外，有的人可能会出现精神神经的症状，比如激动、焦虑，也比较多疑、记忆力减退以及平时工作的时候注意力不集中等，还有比较常见的就是睡眠障碍，晚上总是睡不着觉，想的问题比较多。

[回答] 绝经期例假的症状是会导致月经出现紊乱的情况，还会导致情绪比较暴躁，在晚上睡觉的时候也会出现失眠以及多梦的状况。通常女性在45岁到55岁的时候会出现绝经的情况，一般在绝经后有多数女性会步入更年期，从而会导致身体出现不适的情况，所以要学会调节情绪。

[回答] 延缓绝经可以在饮食上多吃带有天然雌激素的食物，豆类，奶类等，多做运动，运动可以增加体内雌激素，保持子宫以及卵巢的生理功能，保持心情舒畅，调理好睡眠，适当水分要补充充足。