[回答] 气海穴是人体一个重要的保暖穴道，身体冰冷或者四肢冰凉按气海穴能够很好的温暖全身。女性在月经期间按摩气海穴，可以有效的预防痛经。女性在结束分娩之后按摩气海穴，能够有效的滋补身体的亏损。

[回答] 用艾灸灸气海穴的作用是补气益肾，涩精固本，培补元气。祛除寒凉，与关元一起艾灸，可以起到温经通阳，温运气血的作用，通过化瘀通络，给身体带来温暖，祛除寒凉。

[回答] 合谷穴的位置在手背上的虎口处，刺激这个穴位可以有效地增强身体对疼痛的承受能力，从而能降低对疼痛的敏感度，起到止痛的作用。如果出现了三叉神经痛，牙齿疼痛，手臂疼痛以及手腕疼痛等症状，都可以刺激这个穴位来进行止痛，需要注意怀孕期间的女性不要使用这个办法。

[回答] 外关穴一般可以起到活血化瘀的效果，而且还可以起到清热解毒的功效。如果身体出现了上火的情况，平时可以适当的按摩外关穴，并且还要多饮水，才可以缓解上火的症状，通常上火会出现口舌生疮的情况，而且还有可能会出现食欲下降的状况，也有可能会导致喉咙肿痛。

[回答] 在下腹部，人体正中线上，当脐下1.5寸。主治肚子痛、拉肚子、便秘、疝气、遗精、阳痿、月经不调、闭经、功能性子宫出血、月经过多、虚脱、身体瘦弱。

[回答] 关元穴气海穴位于脐下三寸处，具有培元固本、补益下焦的作用，所以痛按摩这个穴位可以起到补肾固精的作用，但是在按摩的过程中要慢一点，关元与气海，都具有行气温补之功，可以通行经络帮助气血通顺增强体质。

[回答] 迎香穴是人体的腧穴之一，属于手阳明大肠经。腧穴在鼻翼外缘中点旁，鼻唇沟中部。具有疏散风热、通利鼻窍的作用，可用来治疗鼻塞、鼻息肉、口眼歪斜、面瘫、荨麻疹、慢性鼻炎、鼻窦炎、胆道蛔虫症。迎香穴还有保健的作用，比如伤风感冒后出现流鼻涕、鼻塞，或有过敏性鼻炎，可按摩迎香穴缓解症状。经常按摩迎香穴能增强抗病抗菌能力，促进鼻周围血液循环使气血通畅。

[回答] 按摩百会穴可以有效的缓解头部的疼痛，可以疏通经络，促进血液的循环，受风受凉之后会引起头部的疼痛，需要按摩10分钟左右，平时一定要多注意保暖，避免受风和受凉，日常的生活当中可以多喝一些红糖水，可以有效的缓解头痛，平时要养成良好的睡眠习惯，每天要在8个小时之上。

[回答] 气海穴位于人体的腹部，在人体正中线上，肚脐下一寸半，就是气海穴的位置。气海穴在临床应用范围很广，通过对其按摩、针灸进行治疗，可以治疗很多疾病。

[回答] 减肥宜将拔罐与耳压结合的方法综合进行。耳压饥点穴，饥点可使胃脘胀满，食欲减低，系减肥之经验效穴。关元与气海穴有增补元气的作用，由于气海和命门穴同属于任脉，距离较近，所以可将此二穴同时吸拔于1个罐内。