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花蛤的功效与作用,吃花蛤的好处有哪些?
崔静静 主治医师 阜新市中心医院
三甲
[回答] 一般的情况下主要是味道鲜美,肉质里面有大量的补钙补铁的食物。但是不可以吃的太多,吃的太多,有可能会导致出现嘌呤食物摄入过多,引起出现痛风的情况,任何食物都不要吃的太多,不要单一的使用,一定要注意要合理的营养,避免发生出现营养的缺失。
花蛤的功效与作用
耿聆 副主任医师 锦州市中心医院
三甲
[回答] 花蛤主要指的是一些水生的贝壳类动物,属于一种营养价值非常丰富的食材。它的热量含量比较低,每100克花蛤中只含有不到70大卡的热量,但是含有的胆固醇含量比较高。适量的吃一些花蛤可以有效的补充身体所需要的微量元素,并且可以起到补充维生素e、维生素c、维生素b族的作用,能够延缓皮肤衰老、改善视神经、改善失眠多梦、烦躁的状态,并且可以有一定的补钙作用。
花蛤的功效与作用
任正新 主治医师 张掖市人民医院
三甲
[回答] 花蛤是一种营养价值比较高的食物,含有优质的蛋白质,多种氨基酸以及多种矿物质,比如说钙、铁、磷等,不饱和脂肪酸含量比较高,容易被人体消化吸收。
花蛤有什么营养,吃花蛤有什么好处?
曹广霞 主治医师 临沂市肿瘤医院
三甲
[回答] 花蛤营养丰富,含有蛋白质也可以促进消化吸收或者是含有各种的维生素,但是尽量不要长时间吃,长时间吃可能会刺激胃肠疾病,一定要适当吃一些,在平时尽量改变一些不良生活习惯,尽量不要抽烟,不要喝酒,养成一个良好的生活作息,而且还要多注意休息,不要过度劳累,不要做剧烈运动。
吃花蛤的好处和坏处
任正新 主治医师 张掖市人民医院
三甲
[回答] 降胆固醇促进胆固醇的代谢,降低体内胆固醇水平,对糖尿病有辅助治疗的作用。减肥瘦身蛤蜊属于低热量食物,低饱和脂肪酸,富含钾,富含铁,富含蛋白质,有利减肥,减肥人群也可食用。舒缓情绪,增强食欲蛤蜊味道鲜美,清爽怡人,吃蛤蜊能舒缓情绪,解除燥热,释放压力和促进食欲。
吃花蛤中毒怎么办
魏金玲 主治医师 浙江省中医院
三甲
[回答] 出现这样情况,自己可以先进行催吐。另外如果出现腹泻,可以口服止泻药来止泻。腹痛的患者可以口服药物,来缓解胃肠道痉挛。如果症状不能好转的话,应及时到医院就医。如果花蛤出现了变质,就会引起食物中毒,所以花蛤如果变质了就不要吃了。
孕妇能吃花蛤
何传祥 副主任医师 江西省妇幼保健院
三甲
[回答] 孕妇能吃花蛤。花蛤属于贝类,它营养丰富,含有蛋白质,多种维生素和微量元素成分,孕妇是可以吃的。花蛤的好处有,将低血糖,舒缓情绪,提高免疫力,促进胎儿发育,美容护肤等功效。孕妇适量吃花蛤很有好处,但不能多吃。对海鲜过敏着不宜吃。要煮熟后吃。
怀孕可以吃花蛤吗?
何传祥 副主任医师 江西省妇幼保健院
三甲
[回答] 孕妇可以谨慎适量吃花蛤,但前提条件是不过敏,而且不能吃太多。孕妇适当吃花蛤能补充蛋白质,而且脂肪含量比较低,不容易使孕妇发胖,但是如果孕妇胃肠不好不多吃,因为比较难以消化。花蛤当中含有很多微量元素,孕妇适当吃能够补铁、补钙,预防贫血,还能促进胎儿的骨骼发育,防止缺铁性贫血等现象。
孕妇可以吃花蛤吗
杨尧华 主任医师 宁夏医科大学总院
三甲
[回答] 孕妇能适量的吃一些花蛤,但是不宜多吃。怀孕期间适量的吃花蛤可以增加身体的免疫力,促进新陈代谢的正常进行。但花蛤是发物,吃多之后容易引发过敏现象,要控制量,不要吃的特别多,花蛤还是寒凉性的食物,多吃会引发腹泻。花蛤属于一种水产品,含有大量的钙离子、甲壳素和丰富的蛋白质、氨基酸。
怀孕初期能吃花蛤吗,孕妇吃花蛤注意什么?
牛海静 副主任医师 邯郸市第一医院
三甲
[回答] 怀孕初期是可以吃花蛤的。孕妇吃花蛤的注意事项,一定要避免一次性吃的太多,因为花蛤属于一种贝壳类的海产品,通常有很多的重金属污染,如果吃的过多的话,可能会对身体产生一些不良的影响,怀孕初期一定要做好饮食上的调节,主要是以清淡的饮食为主,这样可以减少孕吐的发生。
已经到底了