[回答] 般都是将它用来煮粥，不然就是煮一下，再放蜂蜜，将白茯苓粉与粳米一起煮粥，具有祛斑增白和润泽皮肤的作用，碗里倒入少量水加入一小勺茯苓粉拌匀，继续加粉搅拌，倒入热锅里，期间不断搅拌，直到透明状就关火，加入糖、或是蜂蜜调匀就可以食用了。

[回答] 茯苓是生活中常见的一种中药，是长在松树底下的一种食用菌类，具有利水消肿的作用，可以用来治疗小便不利等疾病，有效的排出体内多余的水分，缓解水肿，适合水肿和尿少服用。具有养心安神的功效，可以用来治疗由于心火旺盛而导致的心烦气躁等疾病。茯苓可以磨成粉，做成茯苓饼吃或者是冲茶喝。

[回答] 干茯苓可以用来泡水喝或者是煮粥喝，茯苓可以起到助消化的作用，而且还可以起到健脾胃的作用，同时还可以起到利水和消肿的功效。而且茯苓还可以起到降血糖和增强免疫力的功效，同时还可以有效的预防癌症或者是肿瘤的发生，对于治疗小便困难或者是感冒咳嗽，都有很好的作用。

[回答] 茯苓的吃法通常可以煲汤喝，泡着喝，煮成粥喝，弄成枣泥茯苓膏吃。茯苓通常也属于一种中草药，通常可以起到健脾凝心，也可以起到渗湿利水的作用，通常可以缓解恶心呕吐，不思饮食或者是小便不利等情况，同时在使用期间也要多观察身体的状况。

[回答] 炒茯苓的功效与作用主要是起到健脾益气，利水渗湿，还能起到凝心的作用，可以用于治疗水肿，尿少脾虚食少便溏泄泻。对于失眠多梦也有一定的疗效，可以把茯苓打成粉熬粥用属于不错的一种食用的方法，平时的饮食一定要多样化，不要挑食和偏食。

[回答] 茯苓有很好的利水渗湿作用，也有健脾的作用，能够有效的治疗水肿尿少，也能够治疗心神不安，茯苓可以通过浸泡洗净蒸熟的方法来进行食用，还可以削去外皮切后片晒干，茯苓的功效虽好，但是也不能够过量的服用，必须遵从医生的嘱咐，根据剂量服用。

[回答] 茯苓是一味药效很好且带有滋补性的中药材，它最出色的功用之一就是补脾益胃，其性平、味甘淡，有利水消肿、宁心安神、健脾和胃的功效。茯苓无明显的副作用。

[回答] 茯苓又名茯苓皮、茯苓块等。对身体的水肿，小便困难、稀少，有缓解的作用。它还含有一些安神的营养成分，对工作压力大产生的失眠、梦多，神经过于紧绷等症状有缓解的作用。

[回答] 茯苓可以起到益气固表的作用，而且还可以起到利尿的功效，同时还可以消除肿胀，而且还可以起到调理血压或者是保肝护肝的功效，同时还可以提高身体的免疫力，起到补血的作用。茯苓和土茯苓的区别是功效不同，土茯苓可以起到益脾和胃的作用，而且还可以起到安神的功效。

[回答] 茯苓的吃法有：1.在平时可选择用枸杞茯苓来泡茶喝，对于人体可以有利尿通淋并且健脾益肾的好处。2.可选择用白茯苓来熬粥喝，最好在早晚餐的时候吃可以养胃。3.可做成茯苓饼，将茯苓呈粉末加入糯米以及少量的白砂糖，加入清水搅拌烙饼，可以有效的改善失眠或者是神经衰弱等症状。