[回答] 风热感冒者禁食，体内湿气重者禁食，过敏体质者禁食，青少年禁食，孕妇禁食，石斛不可贪多冒进，不是食用越多越好，每天掌握适当的量即可。

[回答] 肠胃炎患者、肝亏肾亏者、三高人群、心脑血管疾病者、肺炎及支气管炎患者、内分泌失调者、爱美女性、虚胖者、体质虚弱者等适合喝铁皮石斛。

[回答] 气血不畅的人适合吃逍遥丸，但是在使用消炎丸的时候，一定要遵照医嘱，如果出现了气血不畅的情况，可能是因为生气的原因导致的，还可能是由于不注意运动的原因造成的。平时可以适当的做一些运动锻炼，能够促进全身的血液循环，可以有效改善气血不畅的情况。

[回答] 阴盛阳虚体质的人不适宜食用石斛。儿童和青壮年中气足，身体强壮，阴阳基本处于平衡状态，这类人群除基本营养过剩以及生活方式不当等原因导致的个别阴虚外，均不可食用石斛。

[回答] 灵芝无论是年轻人吃还是老年人吃都是可以的，灵芝是比较好的保健产品，尤其有助于大脑血液循坏，具有一定的醒脑开窍的作用，对身体的帮助也很大，能够增强抵抗力，如果孩子年龄太小的话不要吃太多灵芝，容易出现虚不受补的问题反而不好。

[回答] 黄芪适合心慌气短，心悸，身体虚弱浮肿，长时间的腹泻，子宫脱垂慢性肾炎的病人，可以起到益气固表或者是脱毒生肌的效果，在服用的时候一定要严格的按照医生的指导选择合适的药物，合适的剂量疗程来服用，如果是身体湿热，尽量不要服用，平时一定要多参加体育运动。

[回答] 红参主要用于补气补血、健脾益肺、补肾壮阳。它比较适合于，年老体弱者，红参能够强身健体提高人体抵抗力；气血不足，体质虚寒的人，食用红参可以益气补血改善血液不足引起的体寒；阳痿早泄的男性，红参含有着丰富的皂苷成分，这些皂苷能够刺激肾上皮质系统与睾丸分泌雄性激素有助于男性阴茎的勃起。

[回答] 贫血的人适合吃阿胶，阿胶可以起到补血滋阴的功效，体质虚弱的人也可以适量的吃阿胶来提高免疫力。阿胶还有调经的功效，如果是月经不调的女性也可以吃阿胶，阿胶是生活中常见的营养品，含有丰富的营养成分，很多人都会用它来补身体，它的药用价值也是很高的。

[回答] 适合吃当归的人群有以下几种。首先，月经不调的女性。其次，气血虚的人群。然后，血虚便秘者。再然后是肿瘤化疗人群。最后，心脑血管病患者。因为当归有改善肺部通气功能，提高身体免疫力，防治癌症以及肿瘤，消炎，抗贫血等功效。

[回答] 石斛适合体质虚弱的人食用，并且还可以起到改善肠胃虚弱的效果。如果肠胃比较虚弱的话，很有可能是因为在饮食上经常吃一些不易消化的食物所引起的，还有可能是因为大量酗酒刺激到了肠胃黏膜所引发的，肠胃虚弱，还有可能会出现消化不良的情况。