[回答] 一般都是加入中药材来炖汤，不仅能够原汁原味，还能够有其他的营养功效，比如冬虫夏草，当归人参等滋养中药，所以会有一定的养生作用。

[回答] 将鸽子去脚，姜切片。倒入小半锅清水，放入鸽子姜片，焯去血水，捞出洗净。将鸽子，姜片，红枣，枸杞，清水放入碗中，放入锅中隔水蒸四个小时。

[回答] 鸽子肉具有补肝强肾、补血益气、清热解毒、生津止渴的功效。把鸽子洗净切块儿，放入锅中烧开焯去血水，捞出洗净，将姜切成片和焯好的鸽子肉一起放入碗中，再放入红枣和枸杞，加适当清水，放入蒸锅中蒸四个小时即可食用。

[回答] 你好，可以适当的选择应用中药材，同时配合食材进行食补为主，具体需要结合临床，需要根据自身的体质适当的遵医嘱应用食补药材进行药膳调理，平时还需要注意适当的增加运动量，保持良好的心情，心态充足的睡眠都有利于气血的调理，避免长时间久卧，改变不良的心态

[回答] 中药材与鸽子搭配所起到的效果是最显著的，将枸杞与鸽子搭配炖制的方法，就常被人们采用。在制作上，人们可先将鸽子拾掇干净并切成块状，然后将其放入陶瓷煲中填入适量的水进行熬制。等到水开后，将其表面的浮沫清除干净加入枸杞，在用小火炖制一个小时左右加入食盐等调味品食用即可。

[回答] 一般主要是以清炖的方法来进行补气血，血气不足有可能会导致出现头晕和头痛的情况发生，有可能会导致出现脸色惨白的情况，而且血气不足的话，还有可能会导致出现身体乏力的情况，在日常生活中一定要注意健康的饮食，尽量避免发生出现微量元素的缺失。

[回答] 炖鸽子汤放生姜，可以把姜片塞在鸽子的肚子里面，用砂锅进行炖煮，营养价值特别的丰富。而且鸽子上面全部都是瘦肉，味道也特别的鲜美，炖鸽子的时候可以放点枸杞，红枣，红豆，能够起到去除腥味的作用，可以在中午或者是早上的时候喝点鸽子汤。

[回答] 炖鸽子汤可以放黄芪。黄芪炖鸽子具有滋补益气的功效，可以改善病人气虚的症状。对于头晕乏力、记忆力减退具有很好的治疗作用。适合于老年病人服用，或者是手术之后体虚的病人。

[回答] 简单的做法就是把买来的鸽子用开水焯一下，然后放进高压锅里面或者电压力锅里面炖烂，大概需要20分钟，炖好之后放盐葱花就可以了。

[回答] 此汤具有润泽肌肤、润补身体的作用。两者结合是可以起到壮阳补肾，提高机体免疫力、健身补脑，降低血压，调整血糖，美容养颜的作用的。