[回答] 先用温热的毛巾擦拭患处，然后用白醋涂抹患处，手掌搓热后来回揉搓患处，直至把白醋搓干，每次涂抹白醋两到三勺，最后用热毛巾或热水袋敷在患处二十到三十分钟，除白醋外陈醋也可以。

[回答] 先用温热的毛巾擦拭患处，然后用白醋涂抹患处，手掌搓热后来回揉搓患处，直至把白醋搓干，每次涂抹白醋两到三勺，最后用热毛巾或热水袋敷在患处二十到三十分钟，除白醋外陈醋也可以。

[回答] 骨刺轻度或早期的骨刺无需特殊处理，如果骨刺引起了周围的软组织损伤，积极治疗，先保守治疗，如休息、热敷、按摩、针灸来缓解症状、也可通过药物治疗，如膏药、止痛消炎药。

[回答] 骨刺不需要治疗，症状严重的时候可以适当采用药物治疗、物理治疗目的在于延缓疾病的进展，保护关节功能。骨刺其实是身体的一种代偿反应，因为随着年纪的增长骨关节之间互相磨损会不断加重。

[回答] 足底骨刺能够用激光针刀手术来治疗，也可以吃抗骨增生片或者是骨刺消痛液。骨刺大多都是因为足底劳损造成，平时穿的鞋子最好是宽松柔软的质量，不要长时间一直站立会让足底的负担加重，要多注意吃些含钙量比较高的东西，多去户外晒太阳能够帮助身体对钙的吸收。

[回答] 骨刺也称为骨质增生、骨赘，即骨的退行性病变，是关节炎的一种表现。治疗可采取红外线照射，热敷理疗，针灸推拿，按摩，局部封闭，神经阻滞，牵引等治疗。对于极少部分因骨刺压迫神经，血管引起功能障碍者，应考虑手术切除。

[回答] 可先减少负重运动，减少走路，并涂抹膏药以及口服消炎药来缓解症状。若症状较严重，可进行局部封闭治疗，若症状仍未缓解，可进行局部微创手术治疗。

[回答] 足跟骨刺是由于长时间的站立行走导致的局部的骨质增生。如果出现了局部的疼痛症状，可以使用一些活血的药物进行热敷烫洗，口服消炎镇痛药物。

[回答] 可以药物治疗，外用药物如活血化瘀、消肿止痛的膏药。可以口服消肿止痛的药，会有良好的效果。跟骨骨刺由长期的劳损摩擦刺激造成，很难消除，脚跟疼痛刺激折筋膜，产生相应症状。

[回答] 每个人都会出现腰部骨刺，腰椎骨质增生是为了适应腰椎的正常生理功能而出现的一种变化。如果腰部骨刺刺激周围的软组织引起了疼痛的症状，需要积极的端正腰部姿势，可以局部热敷。口服药物。