[回答] 养肺的话可以喝以下几种茶：黄芩茶，有清热燥湿、泻肺火、解毒、利尿、对肺炎、肾炎等病症有一定好处。利痰止咳宣肺茶，具有化痰止咳、宣肺、润肺、清热利尿、明目等功效。桂圆红枣茶，具有补气补血安神、润肺等功效，对肺也有一定的好处。

[回答] 生活中色白的食物，如梨，白萝卜，银耳，冬瓜，百合，柚子等具有清肺的功效，白色入肺，因此通过食用这些食物，其有效成分与肺部代谢的废物作用，然后将其排出体外，从而达到清肺的作用。

[回答] 清肺茶有西洋参茶，蜂蜜柚子茶，罗汉果茶，桂花茶，菊花茶，陈皮茶，绿茶，沙参，大枣茶，罗汉果茶，夏枯草茶等。这些茶都是具有清肺止咳化痰的作用，经常喝可有助于肺部的健康。

[回答] 白茶可以起到很好的清肺效果，白茶也可以很好的预防和治疗感冒。沙参、桑叶、麦冬都可以起到很好的滋阴清热的作用，清肺效果也很不错。

[回答] 罗汉果茶，用罗汉果一个，用开水冲泡即可，泡前先在罗汉果的两边扎两个小洞，使果内的营养成分充分和水溶解。此茶清肺利咽，润肠通便。蜂蜜柚子茶，柚子性寒味甘酸，润肺清肠，理气化痰。生梨皮和枇杷叶煮水喝，清肺止咳，降逆止呕。天冬，麦冬，枸杞子等泡水喝，滋养肺阴效果很好。

[回答] 对于清肺养肺可以喝白茶或者白牡丹泡茶，都可以达到清肺养肺的效果。白茶为茶中珍品，入肺经，可以清除体内自由基清洗肺部，也有一定的抗氧化作用。同时可多吃梨，萝卜等水果蔬菜，尽量避免雾霾天气外出。同时可采用罗汉果，乌梅，百合，广金钱草，煎水代茶饮用，每天数次也能达到清肺润肺抗病毒，养阴化痰的作用。

[回答] 清肺养肺的水果有雪梨、猕猴桃、葡萄、柚子、草莓、橙子、石榴等，他们均可以润肺止咳，健脾养胃等作用。还可以清肺，治疗肺热引起的咳嗽。对于肺热的人建议平时可以多吃些这样的水果，饮食清淡，少吃辣椒、生姜、大蒜、葱等辛辣刺激性的食物，少吃油条、薯片、薯条等油炸食品。少吃油腻的食物。多运动，注意保暖，多吃蛋白质高的食物，增强抵抗力等，都可以避免肺部的疾病发生。

[回答] 可以用食物来清肺排毒，还可以每天适当按压合谷穴，太渊穴，这些是肺经原穴，经常按摩有很好的补气清肺的作用。还要做适当的运动，让汗液带走体内的毒素。戒烟酒，不要吃辛辣刺激油腻的食物。可以喝菊花薄荷茶，菊花可以清热解毒、去火、解疲劳，搭配疏风散热，清音润肺的薄荷一起冲泡即可作为清肺去火的上好饮品。也可以喝麦冬枇杷茶，麦冬加上枇杷叶一起冲泡，清肺去火效果非常显著。

[回答] 一般在秋冬季节，由于空气湿度比较低，平时可能会出现干咳、咽喉疼痛等不适。这时适当的选择一些养肺润肺的食物，有利于缓解这种不适的症状。常见的养肺润肺的食物有银耳、百合、雪梨、白萝卜、无花果、冰糖、杏仁、山药、柚子、莲藕、蜂蜜、橄榄等。在秋冬季节，尽量避免抽烟和饮酒，不吃过于油腻和辛辣的食物，出门佩戴口罩等。房间内要勤开窗通风，保持一定的湿度，必要时使用空气加湿器。

[回答] 养肺清肺的中药有银耳，还有百合，川贝和麦冬。在冬季比较干燥的季节，经常会出现干咳的情况，可以经常喝一些银耳莲子粥，不仅具有清热祛火的功效，而且银耳中含有非常多的胶状物质，还可以起到美容养颜的功效，养肺清肺的食物也有梨和枇杷。