[回答] 贫血的时候可以多吃点胡萝卜、发菜、面筋等，这些食物都是铁质含量极其的丰富，而补血必须先补铁。另外平时也要多注意自己平时的身体状况，要及时的发现贫血的征兆。

[回答] 贫血的人补血最快可以吃补铁的食物，主要有鸡蛋，瘦肉。黑木耳等。年纪大也会造成贫血，多补充维生素新鲜的蔬菜水果，太严重就需要进行治疗。

[回答] 要多吃铁丰富的食物，例如动物的内脏，瘦肉，动物血等。另外还可以吃海带，紫菜，木耳，香菇，等含铁量丰富的食物。水果可以吃大枣，樱桃。

[回答] 重度贫血的人可以多吃一些动物的肝脏或者是瘦肉，而且也可以吃一些动物的血液，都可以起到很好的补血作用，而且还可以补充体内的铁质，可以配合医生服用一些益气补血的药物来进行调理。贫血可能会导致身体出现虚弱的情况，而且脸色看起来也会比较苍白。

[回答] 女性贫血可以吃些瘦肉、猪肝以及木耳这类含铁多的食物用来补铁；吃新鲜蔬菜水果、燕麦，包括酵母类食物来补充叶酸；吃乳类、蛋类食物可以补充维生素。

[回答] 孕期贫血的人吃大枣和花生补血最快，如果情况没有得到缓解，还需要遵照医嘱服用生脉饮进行治疗。在怀孕以后由于对营养需求量比较大，所以容易出现贫血的情况，患有贫血可能会导致胎儿生长缓慢，而且还会容易引起头晕和头痛的情况。在饮食上可以多吃一些鱼肉补充营养。

[回答] 黑芝麻、桑葚干、莲藕都可以补气血，另外红糖大枣煮水喝也可以改善贫血的情况，动物的血液肝脏类食物也可以帮助改善贫血，如果贫血比较严重的话需要额外的喝一些补铁的东西来帮助恢复。如果不严重的话在平常的生活中通过饮食的搭配就可以得到改善，同时注意多休息减少熬夜给身体增加负担。

[回答] 男生贫血的人吃动物肝脏和猪血红枣之类的食物补血最快。男生贫血多数会出现身体乏力的情况，还会引起面色苍白的现象，在出现贫血后要加强饮食上的营养，而且需要保证饮食均衡，因为饮食均衡才可以提高自身的抵抗力，还可以补充体内所需的营养。

[回答] 糖尿病人贫血菠菜补血最快，因为糖尿病人不可以吃含糖分比较高的食物，比如红糖或者是桂圆以及大枣，这些食物虽然可以改善贫血，但是对糖尿病的人影响特别大，所以不要吃，可以通过其他的途径来改善贫血的症状。也可以吃些黑色的食物来改善糖尿病和贫血的症状。

[回答] 老年人由于全身器官功能的减退，尤其是消化系统功能减退以及骨髓造血功能的减退，容易造成造血原料的缺乏，出现各种营养性贫血。巨幼红细胞性贫血的老年人可以多吃新鲜的水果和蔬菜。