如果已经有了阵痛的反应，不要躺着，可以记录下是多长时间痛一次，如果时间比较长的话，可以适当多走走，这样可以起到加快生产的效果，但是如果间隔时间很短，太痛就不要走动了。必须要结合患者的身体状况进行判断，如果还出现了见红的情况，最好不要走动，避免出现一些意外情况，在此期间可以进行一些营养的补充，要保持体力。