过敏体质宝宝能吃胡萝卜。一般只要对胡萝卜不过敏就可以吃，过敏体质很有可能是由于自身的抵抗能力低下所导致的一种情况，平时在饮食上不要吃一些过敏的食物，尤其是海鲜之类的食物，刺激性强的食物，可以找一个医生进行调理脾胃，也要加强孩子的抗病能力。