[回答] 生完孩子想要恢复身材，首先在月子期间就需要尽量的饮食清淡，而且要低盐低脂，尽量少喝汤，甚至是不喝汤，每天多吃蔬菜，肉质食物要吃高蛋白类食物，不能吃太过油腻，还有动物内脏。而且在产后42天盆底肌和子宫收缩恢复正常以后，就可以通过天天的游泳、跑步锻炼来恢复身材。

[回答] 生完孩子子宫大概需要42天左右才可以恢复，生完孩子以后到42天的时候到医院做一个B超检查，看一下子宫的恢复情况。生完孩子以后，女性的身体特别的虚弱，一定要多吃一些肉类和蛋类，富含蛋白质丰富的食物，适当的加强自身的营养，饮食上要多样化。

[回答] 对于生完孩子体重增长的女性患者，我们建议可以等到哺乳期后再进行减肥，因为在哺乳期内，需要一定的营养来进行哺乳。哺乳期过后，我们可以选择通过控制饮食的方法，同时增加一些适量的运动，都是有帮助的。

[回答] 妊娠糖尿病生完孩子要两个月到三个月可以好，平时注意低糖饮食，少食多餐，适当的进行体育锻炼，伴有肥胖减轻体重，定期检查血糖情况，如过高应该应用降糖药物使血糖维持在正常水平。

[回答] 如果是在顺产的情况下，建议在产后100天就可以上宫内节育器，但是一定要注意，由于生完孩子绝大部分都处于哺乳期的状态，所以往往临床上还没有来月经，在上节育环之前一定要先排除怀孕的可能性，并且在上环之前也需要做妇科检查，需要做白带常规的化验检查，全部合格以后才可以上宫内节育器。

[回答] 生完孩子不适合过早的同房，至少需要一个月的时间进行身体休养，大概在产褥期的42天，这段时间是子宫内膜的修复期。产后42天左右，子宫才能恢复到怀孕前时的大小，胎盘附着部位的内膜才能全部修复。

[回答] 生完孩子后，女性的生殖系统及身体各器官在产后6～8周可以恢复，而身材的恢复则与体质有关，有的快有的慢，甚至有些不一定能恢复到孕前。如果想尽快恢复身材，那等到产后6周到医院检查身体之后，可以进行瘦身运动，但一定要注意劳逸结合，合理安排膳食，保持运动和作息的规律，切勿在月子期间过早的进行运动，很可能导致子宫康复放慢并引起出血，严重的还会引起生产时手术断面或者外阴切口再次遭受损伤。

[回答] 生完孩子骨盆在半年左右的会闭合，生完孩子以后要多休息，适当运动，不要剧烈运动，可以结合营养和按摩等方式共同恢复，可以缩短恢复的进程，让身体尽快回到原来状态。

[回答] 有些产妇怀孕期间就可能会有乳汁分泌，有些产后几天才会分泌乳汁。一般产后泌乳不会超过三天。不管是顺产还是剖宫产，产后应该尽早开奶，尽早让孩子吸吮，这样能促进乳汁的分泌，也能预防产后涨奶。产后也可以请催乳师给按摩乳房，这样能尽早的泌乳，还能刺激乳房泌乳的量增加。产妇也要注意饮食，多进食营养价值高的食物，注意饮食平衡。

[回答] 生完孩子之后大概在40天左右月经来潮，才能正常排卵。在生完孩子之后，一个月不要有性行为，以免出现交叉感染或者形成月子病，要注意保暖，不要经常喝生冷的水或者用凉水洗手，都会引发关节部位的疼痛，适当的吃些含蛋白比较高的食品，乌鸡汤或者排骨汤。