[回答] 可以改善饮食习惯，再结合运动来控制。在饮食上一定要注意不要暴饮暴食，另外饮食要低盐低糖低脂，不要吃辛辣刺激的食物，避免油炸油煎食物、避免冰棍、饮料、点心等食物。

[回答] 空腹血糖5.1mmol/L在正常血糖范围之内，餐后血糖11.1mmol/L不在正常范围内。血糖水平在不断的变化，空腹血糖正常值是3.9-6.0mmol/L，然后随着饮食会发生改变，摄入食物后血糖水平会逐渐升高，大约在半小时或1小时的时候达到高峰，这个时候血糖正常值＜10mmol/L。

[回答] 血糖可以通过药物、合理的饮食和锻炼来进行控制。血糖是血中的葡萄糖称。葡萄糖是人体的重要组成成分，也是能量的重要来源。正常人体每天需要很多的糖来提供能量，为各种组织、脏器的正常运作提供动力。所以血糖必须保持一定的水平才能维持体内各器官和组织的需要。

[回答] 可从饮食方面控制血糖，不管什么治疗都必须从饮食控制好血糖。一定要控制好主食，控制好热量的摄入。多吃蔬菜。可以摄入高蛋白的食物，每天保证一个鸡蛋、半斤牛奶，像鱼、豆腐之类的可以多吃，主食吃不饱可以多吃蔬菜和其它食物。每天要保证半个小时的运动消耗，消耗热量控制血糖。最后配合相关药物治疗。

[回答] 控制好空腹血糖的方法是需要保证饮食清淡，还要控制每天糖分的摄入，如果糖分摄入过多的话，也会导致血糖出现升高的情况。如果血糖出现了升高，多数是由于胰岛素分泌缺陷的原因，还有可能是摄入热量过多所引发的，平时可以多做一些运动锻炼，也能提高对胰岛素的敏感度。

[回答] 如果打长效药物可以增加长效药物的剂量，如果不打长效胰岛素可睡觉前增加药物。餐前三十分钟，短效药物加长效药物混合注射；晚餐前和睡前加用中效药物；早餐前注射药物改为提前在六点之前，注射目的是缩短高血糖持续时间。

[回答] 空腹血糖高可以多吃些菠菜，白菜，紫菜等食物来进行改善，不能吃些高脂肪，高油腻，高糖食物，一定要注意低脂肪，低盐饮食。吃饭的时候清淡为主，多吃些含有丰富营养的东西，多喝温水吃维生素多比较多的水果，不要吃刺激的东西，吃饭时少吃一点多吃几次不要吃甜食。

[回答] 控制血糖升高，要注意控制糖分的摄入和糖分的消耗。控制糖分的摄入主要是控制好合理的饮食，在饮食上注意食物的选择，尽量选择低升糖指数的食物，每餐不要吃的太饱，多摄入有饱腹作用的食物。饭后的两小时左右是人体吸收糖分最多的时间，所以病人可以进行运动，以便能消耗血糖。对于通过饮食和运动不能够很好控制的病人，也需要使用药物来辅助降血糖。

[回答] 多检查观察自己的血糖情况，要注意控制饭量。平时不要吃含糖高的东西和水果，面包，香蕉等，对些有糖的饮料可乐，咖啡等也不要去喝，对胎儿的营养不会有任何帮助，除了饮食也要适量的做做运动，饭后散散步听听音乐，呼吸新鲜的空气对身体的健康都会有好处。

[回答] 饮食联合运动是控制血糖的基础，尤其是饮食。少食多餐，定时定量，低糖少油是原则。主食定量，粗细粮搭配。肉类要选择瘦肉，提倡去皮禽类或鱼肉，禽蛋类可适当选择。奶制品选择无糖脱脂牛奶或酸奶。