中午是可以吃舍曲林的，但是早上吃会比较更好，如果在白天吃了以后感到困倦不适的话，可以改到晚饭之后再吃。在口服这些药物的时候，要在医生的指导下进行服用避免出现其他过敏的不良反应，同时也可以适当的多锻炼一下身体，这样可以促进血液循环，而且也有扩张血管的作用，能够提高自身的免疫功能。