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吃玉米的好处是什么?
陈启众 副主任医师 宁夏医科大学总医院
三甲
[回答] 玉米中含有较多的粗纤维,比精米、精面高4~10倍。玉米中还含有大量镁,镁可加强肠壁蠕动,促进机体废物的排除。玉米可煮汤代茶喝,也可粉碎后作成玉米粥、玉米饼,膨化后的爆米花体积大,食后有饱胀感,含热量很低。玉米含有类黄酮,对视网膜黄斑有一定作用。
吃玉米的好处是什么
耿聆 副主任医师 锦州市中心医院
三甲
[回答] 玉米具有祛风除湿,消炎杀菌,健脾开胃的功效。可用于缓解肝炎、肝硬化、肝腹水、尿路感染、肾炎、胆囊炎、记忆力减退等症。降血压,降血脂,降低胆固醇和甘油三酯,扩张血管,增加心肌收缩能力。预防冠心病、心绞痛、心律失常、心肌缺血、冠状动脉硬化。能增加肠胃的蠕动,促进体内垃圾毒素的排出,还有防止便秘的作用。
吃玉米的好处
任正新 主治医师 张掖市人民医院
三甲
[回答] 玉米是挺好的粗粮,玉米中含有丰富的玉米黄素对眼晴是非常好的,这个玉米黄素别的食物中没有,而且玉米本身含有丰富的氨基酸,而且大多是人体必需氨基酸,所以说营养是非常丰富的,它的营养价值实际上比大米还要好,所以经常吃些玉米对健康是非常有利的。
肾炎吃玉米的好处是什么
周琪 主治医师 马鞍山市人民医院
三甲
[回答] 肾炎吃玉米的好处是玉米是一种主食材料,是营养价值最高的一类。维生素含量是稻米、小麦的5—10倍。还含有多种微量元素是其他米类不能比拟的。玉米含有丰富的纤维素,不但可以刺激肠蠕动,防止便秘,还可以促进胆固醇的代谢,加速肠内毒素的排出。
吃煮玉米的好处是什么?
曹广霞 主治医师 临沂市肿瘤医院
三甲
[回答] 吃煮玉米可以有效的促进肠胃道蠕动,而且可以有效的帮助肠胃道的消化,能够预防便秘,而且有很好的降血脂和降血压的作用,能够有效的降低胆固醇。但是在吃的时候一定要适量,不要一次性吃太多,平时还要多锻炼锻炼一下身体,增加自己的抵抗力。
宝宝吃玉米的好处?
曹广霞 主治医师 临沂市肿瘤医院
三甲
[回答] 宝宝吃玉米可以补充维生素和预防便秘。玉米当中含有丰富的维生素和谷氨酸以及不饱和脂肪酸,对人的身体都是有一定好处的,宝宝多吃玉米可以加强自身的营养,促进肠胃功能的消化,在生活当中可以给宝宝适当的增加一些辅食,营养要均衡全面,给宝宝吃的时候,尽量将玉米捣碎进行食用。
吃玉米的好处与坏处是什么
陈启众 副主任医师 宁夏医科大学总医院
三甲
[回答] 吃玉米的好处是:1.能够调节大脑的神经系统,促进身体的新陈代谢,能够刺激大脑的细胞,能够起到增强智力或者是提高记忆力的效果。2.能够缓解黄斑变性,也能够起到抗眼睛老化,视力下降或者是保护视力的作用。3.能够促进肠道的蠕动,也能够缓解便秘,能够促进骨骼或者是牙齿的发育,有效的预防老年性的骨质疏松,坏处是尽量不要吃得太多,可能会出现消化不良。
吃玉米的好处有哪些?
任正新 主治医师 张掖市人民医院
三甲
[回答] 玉米具有祛风除湿,消炎杀菌,健脾开胃的功效。降血压,降血脂,降低胆固醇和甘油三酯,扩张血管,增加心肌收缩能力。可以有效的促进肠道蠕动,缓解便秘,有助于减肥。
吃玉米有什么好处?
任正新 主治医师 张掖市人民医院
三甲
[回答] 玉米具有祛风除湿,消炎杀菌,健脾开胃的功效。可用于缓解肝炎、肝硬化、肝腹水、尿路感染、肾炎、胆囊炎、记忆力减退等症。降血压,降血脂,降低胆固醇和甘油三酯,扩张血管,增加心肌收缩能力。预防冠心病、心绞痛、心律失常、心肌缺血、冠状动脉硬化。
吃玉米有什么好处
张楠 主治医师 锦州市中心医院
三甲
[回答] 玉米具有祛风除湿,消炎杀菌,健脾开胃的功效。可用于缓解肝炎、肝硬化、肝腹水、尿路感染、肾炎、胆囊炎、记忆力减退等症。降血压,降血脂,降低胆固醇和甘油三酯,扩张血管,增加心肌收缩能力。
已经到底了