[回答] 香蕉有润肠通便、清热健脾胃、保护肠胃粘膜、减缓胃酸分泌、补充身体能量的功效，每天吃一根香蕉缓解便秘效果还是非常好的。在拉肚子期间要注意不能吃香蕉，会加重拉肚子的情况影响恢复，香蕉里面有非常丰富的微量元素，降低血压效果也是非常好的。

[回答] 香蕉最主要的作用是润肠通便，因为里面含有一些膳食纤维和少量脂肪，所以有润肠通便的作用，所以香蕉适合长期便秘的人食用。香蕉里面的成分可以降低胃酸、缓和对胃粘膜的刺激，能很好的促进胃粘膜细胞生长，也比较适合胃溃疡或者有糜烂的病人食用；香蕉里面也含有丰富的糖类物质及人体所需的营养成分，可以用来充饥，补充能量，吃完会有饱腹感。不适合糖尿病和腹泻病人食用。

[回答] 香蕉能够有润肠防便秘主要是因为它含有膳食纤维，能够促进肠胃的蠕动。所以如果经常有便秘消化不良症状的朋友，可以饭后1小时吃一根香蕉。还未熟透的生香蕉味道较涩，因为其含有收敛效果较为明显的鞣酸。所以如果食用了生香蕉，反而会造成便秘的症状。

[回答] 在平常的时候吃一些香蕉，对身体的好处还是比较多的，并且香蕉里面有大量的糖类物质，所以经常性的吃香蕉就可以补充身体的营养，还有能量，而且现在里面还含有大量的膳食纤维，可以润滑肠道，并且吃香蕉，还可以使大便顺利排出，所以说经常性的吃香蕉对身体还是有很多好处的。

[回答] 香蕉能起到润肠通便的作用，对于便秘的人能缓解其症状。可以治疗高血压，对于高血压和心血管的病人有一定的益处。香蕉是经常能吃到的一种水果，它具有清热生津、止渴除烦、养阴清肺的作用。香蕉对于热病烦渴，便秘以及有痔疮的病人是比较实用的。

[回答] 具有清热解毒及润肺滑肠的功效，可以用于治疗温热病烦渴、大便秘结、燥热喘咳、痔疮出血等病证。并且香蕉的营养价值比较高，其中含有丰富的碳水化合物、维生素、多巴胺及钙、磷、铁等多种矿物质元素。

[回答] 香蕉能起到润肠的作用，对于便秘能缓解其症状。可以治疗高血压，对于高血压和心血管的患者有一定的益处。香蕉是经常能吃到的一种水果，它有清热生津、止渴除烦、养阴清肺的作用。

[回答] 香蕉煮水可以滋润肠道，消除身体上的脂肪，能够瘦身，而且还能够补充一定的营养，但是注意在吃香蕉之前不要吃太多的肉，否则容易导致消化不良，引起腹泻的症状。香蕉煮水，对于失眠的人喝一些能够起到安眠的作用。香蕉还可以调理肠胃，一般胃酸或者是疼痛的时候，吃一些香蕉煮水的话，能够缓和胃酸，减少疼痛。

[回答] 煮香蕉可以润肠，有很好的消脂作用，可以瘦身。煮香蕉含有大量的钾元素，可以让神经肌肉正常，还有很好的心肌收缩的功效，可以减少冠心病的发生，同时也可以预防胃溃疡。

[回答] 香蕉片具有清肠热，促进肠胃蠕动，减少有害物质的吸收，预防便秘的作用，还可以软化血管，降低血液黏度，抑制血压升高，防止血管损伤，降低中风发病率。