[回答] 可以局部贴止痛膏，注意休息和保暖，避免受凉。注意坐姿，身体颈部坐直，避免长时间玩手机。注意坐姿，要把脖子坐直了，坐着时经常做下仰头的动作，不要快速的仰，慢慢的往上仰。

[回答] 富贵包自己消除的方法可以适当的进行运动锻炼，饮食上一定要清淡，要控制体重，减少脂肪的堆积，可以很好的缩小富贵包。富贵包主要是由于长时间的坐姿或者是站姿不良所导致的一种情况，一般会发生在身体比较肥胖的人群，可以通过按摩的方式能够促进颈部的血液流通。

[回答] 在平时可以选择用热毛巾进行热敷，富贵包一般是由于寒气淤积所形成的，所以用热敷的方法能够有效的缓解。其次建议每天要定期的去按摩店来进行按摩以及理疗，这样能够很好的使病情恢复。

[回答] 富贵包通常来说可以通过局部按摩针灸理疗的方式来进行改善。富贵包其实上是指颈椎部位起的一个包，这个包通常跟体内的寒气比较重，有一定的关系，和经常的低头工作以及看手机看电脑有一定关系，一定要注意身体的保暖，避免身体着凉，养成良好的生活习惯。

[回答] 可以通过对颈后部进行热敷，局部按摩、针灸都可以帮助消除富贵包。在日常的生活中，还要尽量避免长时间的低头，要尽量的多活动颈部，走路的时候也要保持目视前方，调整身体的姿势。

[回答] 必须要先了解真正的原因。脂肪堆积、颈椎突出，还是有其他的增生物，都可能会导致富贵包出现。所以，如何有效消除富贵包，还需要看引起这个包的真正原因。单纯的脂肪堆积可以进行减肥的运动，平时可以通过对颈后部进行热敷，局部按摩、针灸都可以帮助消除富贵包。在日常的生活中，还要尽量避免长时间的低头，要尽量的多活动颈部，走路的时候也要保持目视前方，调整身体的姿势。

[回答] 富贵宝可以通过按摩的方法消除，并且还可以选择艾灸的方法消除，如果出现了富贵包，通常会导致颈椎出现疼痛的情况，并且会导致头部出现眩晕的状况，因此在发现富贵包后一定要多做按摩，促进身体的血液循环，而且还可以起到疏通经络的效果。

[回答] 治疗上可以用推拿手法进行康复调理，首先在颈7胸1脊椎节段进行棘突两侧肌肉放松，力度从轻到重，然后在颈椎过伸位提拉上背部肌肉，进行等长的抗阻训练。

[回答] 可以进行减肥的运动，平时可以通过对颈后部进行热敷，局部按摩、针灸都可以帮助消除富贵包。尽量的多活动颈部，走路的时候也要保持目视前方，调整身体的姿势。必要时需要进行手术或者化疗等相关治疗。

[回答] 大椎富贵包可以采用手术的方式进行切除，如果富贵包比较大，与正常的脂肪组织界限不是特别清楚。切除完了以后有可能在切口内会形成积液，需要放置引流管引流，观察引流管的量，等引流量减少了以后，拔除引流管就可以了。