[回答] 通常耻骨在2周到3周就能恢复的很好了，也没有明显的疼痛以及功能障碍。产后骨盆的恢复需要二个月左右的时间，不同的女性身体状况不一样，其具体的恢复时间也是不一样的。

[回答] 生完孩子基本都会出现这种情况，可能需要6周左右恢复。不要过于担心，注意多休息，可以听些轻音乐来缓解自己紧张的心情，神经紧张会给产妇带来消极的心情，避免抑郁的发生，同时还要注意多加保暖，风寒入侵落下月子病之类，多吃些含有营养的食物。

[回答] 产后耻骨联合分离可以使用骨盆带进行固定矫正，缓解疼痛症状。也可以做局部按摩或者耻骨修复治疗。患者平时要减少下蹲，避免负重工作，尽量卧床休息，减少站立，行走时间。多吃高蛋白，富含维生素，矿物质等半流食。也可多食猪皮，猪蹄等富含胶原的食物促进耻骨联合康复。

[回答] 耻骨联合分离，是由于胎儿不断成长导致子宫日益膨胀造成耻骨间隙增宽而导致的，耻骨分离可以使盆骨的收缩性变大，这样可以给胎儿更多的成长空间，并且还有可以使胎儿顺利的通过，有利于顺产。

[回答] 针对新发的、程度非常轻的耻骨联合分离，可以首选保守治疗的方式。保守治疗要求保持严格的卧床制动，并且使用床单或者其他外固定的方式，将整个骨盆固定起来，以防止耻骨联合之间发生微动。

[回答] 耻骨联合分离症会出现翻身疼，躺在床上左腿很难抬起来，站着时身体往右侧下腰伸展，从左臀部往下直到膝关节都会很疼的症状。要注意休息，避免劳累，节制性生活，必要时可以采取手术。

[回答] 可以用宽25～30cm弹力束带以患者两侧髂嵴为水平，环体束缚骨盆，持续到症状与阳性体征消失，功能基本恢复正常，以限制耻骨联合的受力和活动，束带的松紧度以骨盆能承受为标准。减少下蹲，负重工作，减少站立，行走时间。

[回答] 最好在医生的指导下利用骨盆矫正带来进行矫正，矫正带的弹性可以固定胯部内收紧分离的骨盆。产后以后一定要合理的休息，不要过多的做一些剧烈的运动，这样可以加快病情的恢复，平时在家也可以适当的练一些瑜伽的运动来进行，促进身体的恢复，效果也是很不错的，可以帮助收紧恢复盆骨。

[回答] 耻骨联合是骨盆的组成部分。系腰带的下面，膀胱的前面是骨性的连接，耻骨联合分离，主要引起骨盆不稳定，如合并骨盆骨折，或底下关节不稳定，可导致大出血，盆腔脏器损伤等严重后果。轻度的耻骨联合分离，可选用手术或保守治疗。

[回答] 耻骨联合分离症是耻骨联合分离是指骨盆前方两侧耻骨纤维软骨联合处，因各种因素出现分离移位，表现耻骨联合距离增宽或上下脱位，出现局部疼痛和下肢抬举困难等功能障碍的软组织损伤性疾病，常见于孕产妇、外伤。