[回答] 网球肘的症状是明显感觉肘关节外侧疼通，抬起时会感到无力感。治疗方法可以使用活血化瘀，消肿止痛的膏药，并配合活血的口服药物治疗，也可以配合做按摩或热敷来改善症状。严重时可以行手术或打封闭针等方法治疗。平时多注意休息，避免劳累。

[回答] 网球肘的锻炼和治疗方法是伸腕抗阻练习，屈腕抗阻练习：因为屈伸腕关节的肌肉相当于一组对抗而且协作的两个力量来源，力量平衡才是比较好的，所以屈腕肌力量也需要练习。腕关节侧向肌肉力量练习：为了增强其它腕关节肌肉力量，更有助于增强整个前臂的劳动能力，减少过劳损伤的发生。

[回答] 网球肘的治疗方法有理疗、热敷，让炎症得到缓解。另外还可以口服一些非甾体消炎镇痛药物进行治疗。通过服药或者是局部的理疗都没有效果的时候，还可以考虑局部打封闭，封闭的主要目的让局部变性。

[回答] 网球肘可能会出现肘关节外侧酸痛，有的一些患者可能会感觉出肘关节外上方活动的时候比较疼痛，而且也有的可能会出现酸胀的情况，不愿意活动。这种情况可以通过针灸理疗的方式来进行治疗，或者也可以通过热敷的方式来进行缓解，同时也可以通过口服药物的方式来进行治疗，如果效果不太好的话，也可以到医院做进一步的检查。

[回答] 网球肘在临床上称为肱骨外上髁炎，是与一种常见多发病之一，可能与腕关节和肘部过度负重、组织损伤等因素有关系，发作时患处可以冷敷以减轻疼痛，也可以外敷消炎镇痛膏、口服消炎镇痛药和舒筋活血药治疗，无效时可以进行封闭针或手术治疗。

[回答] 网球肘可以通过按摩的方法自我治疗，并且还可以通过正确使用肘关节的方法医治，一般在患上网球肘后会导致肘关节部位出现疼痛的情况，而且还有可能会出现活动受限的状况，一定要注意肘关节部位的保暖，并且尽量不要提特别重的东西，否则很有可能会加重肘关节的疼痛感。

[回答] 网球肘最佳治疗方法可以选择烤电的方式来进行治疗。也可以通过针灸或者是封闭疗法，平时可以适当的对局部做一下热敷，可以改善局部的血液循环，从而能够缓解一些症状，之所以会出现网球肘的情况，大多数是由于肘关节部位出现慢性劳损的原因导致的和平时受寒也有一定的关系。

[回答] 网球肘大多数是肘关节部位外伤和慢性劳损造成的，也就是肱骨外上髁炎。可以采取局部热敷，针灸按摩，封闭等方法进行治疗，配合外用活血舒筋膏等膏药治疗。

[回答] 如果是急性可以用冷敷的方式也可以吃些抗炎止痛的药来治疗。还有可能是骑电车的时候受凉，也有可能是过于劳累或者是无菌性的炎症所导致的疼痛，也有可能是在家拧毛巾的时候扭到疼痛，平时也可以贴些膏药来治疗，平时要注意保暖避免身体着凉。

[回答] 网球肘常会出现发炎或者肌腱撕裂。这种情况大多会在剧烈运动或者过度劳累后加重，有时会影响患者的正常活动，导致手肘无法用力，期间可以用热敷的方式来缓解疼痛，也可以服用止痛药，治疗期间要注意休息，减少活动量，也可以服用一些活血化瘀的药物来调理。