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腰椎间盘突出应该怎么睡觉腰椎间盘突出的...
史占广 主治医师 锦州市中心医院
三甲
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腰椎间盘突出睡觉时应放松腰椎，可以仰睡，让膝关节呈稍微屈曲状态，保证腰椎处于正常生理姿态，可在膝关节下垫小枕头。侧睡时膝关节微微弯曲，保持腰椎处于正常生理性前突状态，此时腰部较舒适，可以得到正常休息。
腰椎间盘突出怎么睡觉好
史占广 主治医师 锦州市中心医院
三甲
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腰椎间盘突出睡觉应该选择卧姿以仰卧和侧卧为主，四肢自然伸展，不应过分弓腰和侧曲，仰卧时可酌情在双下肢下方垫一软垫，使双髋部与双膝部微微弯曲，有利于腰肌的放松和椎间盘压力的降低。
腰椎间盘突出应该怎么睡觉
陈可新 副主任医师 洛阳正骨医院
三甲
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对于腰椎间盘突出病人来说，侧卧位是最适合的睡眠姿势，在侧卧的时候，身体呈现的是自然屈曲的状态，这样就能够避免腰部出现疼痛，除此以外，仰卧可以让患者背部的肌肉得到良好的放松，这样就可以减缓腰椎间隙的压力。
腰椎间盘突出怎么睡觉姿势？
李龙 主治医师 山东省立医院
三甲
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腰椎间盘突出患者可以选择仰卧的姿势进行睡觉，而且在睡觉的时候最好可以选择硬板床，腰椎间盘突出很有可能是由于平时经常的弯腰工作导致，可能会出现腰痛的情况，而且还有可能会压迫到腿部神经从而导致出现腿疼，可以通过做按摩或者是牵引的方法来进行治疗。
腰椎间盘突出睡觉姿势
关景涛 主治医师 佳木斯大学附属第二医院
三甲
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腰椎间盘突出，多数是一个慢性退行性改变，它主要表现为腰痛，坐骨神经痛和马尾神经受压，当然，如果你想采取一些睡觉姿势，可以选择侧卧位，尽量睡硬板床，不要睡太软的床。
腰椎间盘突出如何睡觉
未东兴 副主任医师 锦州市中心医院
三甲
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腰间盘突出患者睡觉建议采取仰卧位或侧卧位比较好的，如果可以的话，最好是在仰卧位时应在双下肢下方垫一软枕，能够起到双髋及双膝微曲，全身肌肉放松的作用。
腰椎间盘突出怎样睡觉
袁绍斌 主治医师 鞍山市中心医院
三甲
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腰椎间盘突出发生了以后休息的时候，姿势可以选择平躺为主，而且尽量选择硬板床，不要睡弹簧床垫。因为平躺的时候可以使腰部得到很好的放松而且不会受到太大的压力，可以使得椎间盘内部的压力得到减轻，有利于促进恢复。
腰椎间盘突出应该怎么睡觉腰椎间盘突出的睡姿有什么要求
崔晓明 主任医师 吉林市人民医院
三甲
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侧卧腰椎间盘突出通常以仰卧和侧卧位为宜。别的仰卧位时应在双下肢下方垫一软枕，以便双髋及双膝微屈，全身肌肉放松，还有就是平常生计中应多睡硬板床，睡硬板床可以削减椎间盘接受的压力，而软床会引起腰疼等表象。
睡觉垫腰腰椎间盘突出
李文鹏 主治医师 佳木斯大学附属第二医院
三甲
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腰椎间盘突出的时候垫一个腰垫在腰下面睡觉，可能会缓解症状，腰椎间盘突出主要是因为姿势不当导致的腰椎不稳，随之而来的腰椎间盘突出压迫神经，从而导致腰痛、屁股痛、腿麻、腿痛等症状。
腰椎间盘突出什么姿势睡觉
未东兴 副主任医师 锦州市中心医院
三甲
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腰椎间盘突出睡觉的姿势，尽量以平卧休息为主，这样可以使脊柱尽量的放松，也可以选择侧卧，尽量的避免俯卧。腰椎间盘突出尽量的选择睡硬板床，避免过软的床，过软的床铺不利于腰椎的放松。
已经到底了