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深海鱼油和钙片同时吃可以吗
任正新 主治医师 张掖市人民医院
三甲
[回答]
深海鱼油可以和钙片一起吃的,它可以促进钙片的吸收。深海鱼油可以增强血管的弹性,软化血管,预防心血管疾病和动脉粥样硬化,钙可以维持人体神经和肌肉的正常兴奋性,可以防止缺钙引起的手脚抽筋。
深海鱼油和钙片同时吃可以吗
梁天山 副主任医师 广州市红十字会医院
三甲
[回答]
深海鱼油和钙片可以同时服用,并不会产生不良的影响,对于身体可以起到一定补充营养元素的作用,是属于一种保健品。同时在生活当中要注意适当的加强饮食营养,注意营养的均衡,要注意适当的进行户外的运动活动,促进钙质的吸收,不要吃辛辣带刺激性的食物,保持规律的习惯。
深海鱼油怎么吃
任正新 主治医师 张掖市人民医院
三甲
[回答]
可以在饭后服用,随水吞服。通常成人型的EPA的含量要比DHA的含量高,主要是用于调节血脂,降低胆固醇,预防心脑血管疾病,饭后服用是为了更好的吸收利用其里面的有效成分。
深海鱼油和卵磷脂功效?
李春华 副主任医师 长春中医药大学附属医院
三甲
[回答]
深海鱼油和卵磷脂的主要功效就是降低动脉硬化的风险,让心脑血管疾病得到很好的保养和改善。这些功效是能够让病情得到非常好保证的。应该是要在生活中适当的吃这些食物来对身体进行保养。当然其他的药物也还是要使用的,这样身体才会更加的健康。
高血压吃深海鱼油好吗
王松男 副主任医师 锦州市中心医院
三甲
[回答]
高血压吃深海鱼油是比较好的。因为深海鱼油含有丰富的不饱和脂肪酸、也就是咱们常说的DHA以及EPA等,这两种不饱和脂肪酸,对于血脂的改善是比较明显的。不过深海鱼油对于血压是否可以降低目前来说没有具体的证据。
吃深海鱼油什么时间吃最好
任正新 主治医师 张掖市人民医院
三甲
[回答]
深海鱼油最好是上午吃,早餐后或者早餐前也可以吃。深海鱼油可以调节人体的血脂,降低血液中胆固醇的浓度,防止脂肪在血管壁沉积,增强血管的弹性,软化血管,可以预防动脉粥样硬化和一些心血管疾病。
深海鱼油什么时候吃最好?
高秋 副主任医师 宜兴市人民医院
三甲
[回答]
深海鱼油上午吃,早餐后或者早餐前也可以吃,这里面含有一定的脂肪,不要下午或晚上吃,不然脂肪的蓄积容易引起血脂过高,出现脂肪肝或者发胖。深海鱼油可以调节人体的血脂,降低血液中胆固醇的浓度,防止脂肪在血管壁沉积,增强血管的弹性,软化血管。可以改善营养不良,对于高血脂有一定的辅助治疗作用。
正常人怎么吃深海鱼油?
冯光瑞 副主任医师 咸宁市中心医院
三甲
[回答]
正常人应该在饭后的时候口服深海鱼油效果是非常好的,如果空腹食用,会引起轻微的胃肠道不适的一种反应,长时间的使用深海鱼油能够预防动脉粥样硬化的一种情况。如果身体正常的情况下是不需要每天服用的,可以隔一天的时候口服一粒能够预防身体出现的不适的情况。
深海鱼油每天吃几粒
任正新 主治医师 张掖市人民医院
三甲
[回答]
是一次两粒,一天两次,可以长期服用。深海鱼油对于中老年人是比较好的一种保健食品,深海鱼油中含有不饱和脂肪酸,可以降低胆固醇,降血压,降血脂,预防中老年人的一些心血管疾病。
吃深海鱼油有什么副作用
任正新 主治医师 张掖市人民医院
三甲
[回答]
长期吃深海鱼油会出现口臭的现象,有时还会出现胃灼热和恶心的感觉,有些还会流鼻血,甚至还会便稀,但是如果症状没有严重化就没事。
已经到底了