[回答] 可以走动，比如上下楼梯活动或者是进行腹部的按摩，顺时针逆时针都可以，或者可以用一些药物，促进胃动力。可以适当少吃多餐，吃饭细嚼慢咽，避免暴饮暴食。

[回答] 吃多了胃难受时，首先尽量控制饮食，吃清淡好消化食物，用消化酶、胃肠道动力药物来缓解症状。我们在日常生活中，有些人会出现吃多了胃难受，这是很常见的一种情况，因为如果我们在短期内大量进食，或者是吃了大量油腻的食物、暴饮暴食，会给胃肠道带来很大的负担，对于胰腺和胆囊来说也是很大的负担。此时我们建议病人要尽量的控制饮食，要吃清淡、好消化的食物，避免再次暴饮暴食。我们可以服用消化酶和促进胃肠道动力的药物来缓解症状，比较常用的消化酶有胰酶，这些消化酶中含有蛋白酶、淀粉酶以及脂肪酶，可以帮助我们的身体消化过多的食物，减轻症状。促进胃肠道动力的药物包括多潘立酮和莫沙比利，它可以促进胃肠道的蠕动，帮助消化，这样可以有效地减轻暴饮暴食引起的胃部的不适。

[回答] 吃蒜从而引发胃不舒服的，是由于蒜对胃黏膜造成了刺激，从而对胃引起了过多的负担导致了目前胃不舒服，在以后的饮食方面要注意少吃，避免吃些辛辣刺激和生冷的食物的，可以适当的吃一些五谷杂粮和一些新鲜的瓜果等。

[回答] 可以适当饮水，有助于稀释肠胃中的大蒜素浓度，有助于把大蒜素排出体外，缓解胃疼的症状。因为大蒜是热的碱性食物，当与胃酸发生中和反应时，会刺激到胃壁，引起胃疼。

[回答] 吃蟹后，喝生姜红糖水。蟹肉属寒性，脾胃虚寒的人吃后可能引发胃痛、腹泻、呕吐。吃蟹后喝一杯性温的生姜红糖水，能祛寒暖胃、促进消化、缓解胃部不适。严重的话，就得去医院，检查吃药。

[回答] 可以适当的喝少量开水，促进碳酸的分解，通过打嗝排出碳酸，缓解胃部胀痛的症状，少量的液体可以让胃酸分泌增多，促进消化。也可以少量进食含有消化酶和益生菌的食物。

[回答] 需要吃些可以帮助排气的药物，也可以通过按摩，顺时针方向轻揉小腹部促进排气也可以改善萝卜吃多了胃难受，同时还可以通过揉按某些穴位，比如：足三里、合谷、太冲等。注意多饮热水，注意保暖，不要吃生冷刺激性食物。

[回答] 辣椒吃多了胃难受可以口服一些促进消化的或是保护胃黏膜的药物帮助缓解治疗。另外也可以多喝些温水，并且可以喝一些牛奶，而且饮食也要清淡。

[回答] 药吃多了，可能会刺激胃黏膜，对胃肠道的消化功能造成损伤，还可能干扰胃肠道菌落的正常平衡状态，可以喝一杯温热的蜂蜜水，蜂蜜水含有很多营养物质，可以养胃、暖胃。可以用热水袋热敷肚脐，并用手掌顺时针揉搓肚脐周围，可以有效缓解胃难受的症状。

[回答] 本来已经吃撑肚子很胀了，就不要马上喝水或者其他饮品了，否则只会让肚子更加胀，更加的不舒服。吃撑以后不要急着做运动促进消化，这时候可以适当按摩腹部，促进肠胃蠕动，消化食物。