孕后期尿失禁尽量不要长时间的站着或者是坐着，还要减少走路，在走路的时候，可以通过使用托腹带的方法来减轻腹部的压力，能够有效的缓解尿失禁的情况。尿失禁是由于在孕晚期的时候子宫增大压迫到了膀胱引起的，因此在孕晚期的时候，最好可以多卧床休息，减少压迫。