[回答] 长时间玩手机出现头晕常见的原因就是颈部劳损、颈椎病所致，长时间玩手机可以导致颈部肌肉、韧带、筋膜等软组织劳损，出现无菌性炎症，炎症刺激颈部的神经和血管，进而大脑供血不足而出现头晕。

[回答] 长时间玩手机出现头痛、恶心的症状，与长时间一个姿势，导致颈部肌肉、头部肌肉牵拉，引起的头痛有关系，还与手机屏幕对双眼的刺激，引起视觉疲劳有关系。

[回答] 长时间玩手机导致出现关节酸痛的原因，多是由于长时间固定姿势，导致手臂活动太少，局部的血液循环不流畅，从而引起酸痛等现象出现。

[回答] 立即停止玩手机，多做颈椎保健操，促进血液循环，缓解视觉疲劳，缓解脑部疲劳，吃一些富含蛋白质、铁、铜、维生素B12、维生素C等食物。

[回答] 玩手机手腕疼痛，是由于过度的劳累才引起的疼痛。需要避免玩手机，尽量使手腕处于放松的状态，千万不能继续劳累，如果膏药不过敏，可以外用一些活血化瘀的膏药。

[回答] 玩手机手指疼多半是由于手指以及腕部，造成了局部肌腱与腱鞘磨损，导致局部的炎症引起的疼痛。这时需要适当的进行局部热敷，以及停止反复的屈伸活动。

[回答] 低头久了，头晕很可能是由于出现了颈椎疾病所造成的，有可能出现脑供血不足的情况，也不排除出现了高血压低血压的情况。可以到医院进行一个相关的检查，明确病因以后再进行针对性治疗，如果出现了颈椎疾病，可以通过牵引或者理疗方式来进行治疗。

[回答] 年轻人总是在头部活动过程中出现头晕，如低头时或抬头时，此种情况做完检查后经常发现病人有较明显的颈椎的不稳，常保持低头的姿势后会引起颈椎病变，出现颈椎失稳后在活动过程中也会出现头晕。

[回答] 孕期玩手机通常不会使胎儿长胎记，但手机有一定的辐射，会影响胎儿健康，胎记是先天性的皮肤损害，有的是在出生时就长了，也有出生后长的，可以通过手术治疗。

[回答] 长期玩手机是会导致颈椎病的。因为长期玩手机，低头会导致颈部肌肉的疲劳，而容易对间盘，骨骼产生相应的压力，这样就容易导致颈椎病。