[回答] 睡眠状态下出现咬舌两侧疼醒的情况，可能与睡眠时精神紧张、工作生活学习压力过大、情绪不稳定等因素有关，可以适当调整心理问题，缓解紧张情绪，保持心情愉快，适量运动，避免精神压力过大。

[回答] 睡觉咬舌头是一种共济失调的现象，在睡梦中梦到进食那样的情形，成年人偶尔也有咬伤舌头的经历，做一下营养方面的咨询，检查有无影响睡眠质量的微量元素缺乏的情况。在睡觉的时候，枕头的高度不宜过高，并且将枕头垫在脖子底下，这样可以打开呼吸道，有利于脑部的供氧供血等。

[回答] 晚上睡觉咬舌头一般是由于缺乏微量元素和维生素、上火、脑部血管异常引发神经异常等引起的。如果是由上火引起的睡觉咬舌头，可以服用消炎药。如果是由于脑部血管异常引发的睡觉咬舌头，可以到医院神经内科做进一步检查。

[回答] 睡觉咬舌头，是因不良习惯造成的，如睡觉时磨牙或紧咬牙。也可能是由于口腔牙齿或关节问题导致的牙弓狭窄或口腔变小。人体舌头大小是固定的，口腔变小会感到舌头容纳不下，使舌头的一部分在牙齿边缘，即能够观察到舌边有齿印。

[回答] 睡觉的时候老是咬舌头两侧把自己咬醒很疼有可能是由于身体里缺乏微量元素导致的，还有可能是由于肚子里有蛔虫引发的，还有可能是由于身体的湿气过重，舌体胖大造成的。可以去医院做血常规检查，可以适当的补充一些微量元素，并且如果是由于体内有虫引发的，可以吃一些肠虫清。

[回答] 也许是磨牙症，这个病比较常见，如果并不是经常发作的话，可以不需要治疗，但还有一种可能性就是神经方面引起的，比如在白天时受到了某种刺激，可能在夜晚咬肌的肌肉就会出现剧烈收缩，就会咬舌头，想要改善的话就要在睡觉前放空大脑，不要让自己想太多，保持良好的睡眠姿势。

[回答] 睡觉爱咬舌头，首先考虑是不是由于遇见癫痫发作的原因导致的。如果出现了咬舌头的症状。应该先去医院检查一下，排除是否有癫痫发作引起的，可以检查脑电图或者视频脑电图，头部CT或者核磁共振看看。

[回答] 睡觉咬舌头的原因可能是由于缺乏微量元素而引起的，还有精神太过于紧张，尤其是有焦虑症，是中枢系统控制失调产生的一种不自主的下意识动作，还可能是神经衰弱，平常要少熬夜，按时休息，作息规律。

[回答] 咬舌头很有可能是日常习惯不好引起的，比如在晚上睡觉的时候经常咬紧牙齿或者磨牙，就有可能会导致口腔出现变小以及牙弓狭窄现象，从而引起咬舌头。另外也有可能是中枢神经系统出现了失调的原因引发的，多数会在日常有不自觉的咬舌头意识动作。

[回答] 应该是由于上火所引起的舌头痛，一定要保证充足的水分，补充维生素和微量元素，不要吃一些刺激性和辛辣食物。保持口腔的清洁卫生。