韧带断裂去立即去医院的骨科拍片检查，避免出现骨折的情况。韧带断裂需采取手术治疗，在手术之后的三个月到半年之内，最好不要从事一些重体力劳动，并且平时尽量避免做一些跳跃的运动，因为有可能会造成韧带二次损伤，平时做运动的时候需要做好防护措施。