头皮痒可以用止痒效果较好的洗发水洗头发，头皮痒多数是由于没有做好头皮的清洁工作造成的。还容易造成头皮油腻和瘙痒的症状，平时洗头的时候最好使用清洁力较好的洗头膏，而且为了头皮健康，最好避免染发，可以在紫外线强烈或者是空气质量不好的时候，出门戴帽子。