经期小腹胀有可能是因为子宫肌瘤或者是因为卵巢囊肿的现象。也可能是因为子宫内膜脱落，可能是因为月经不调，而且月经周期不准确，有可能也会导致肚子疼痛和肚子胀痛的现象。月经期间最好应该要注意身体保暖，不要做剧烈的运动，保护好腹部，避免出现着凉的情况，也可以用热水袋进行局部热敷。