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芹菜汁降血压效果好吗,芹菜汁生喝还是熟喝?
崔静静 主治医师 阜新市中心医院
三甲
[回答] 芹菜汁作为常用的辅助降压蔬菜效果颇益。芹菜汁生喝还是熟喝效果区别不大,其主要区别在于,受热会分解一些维生素,例如维生素C,但是芹菜的维生素C含量本身就不是很高,其也不是治疗降压的主要成分,相比于其他的营养价值,损失不大。良好的口感还是建议熟食,每天150ML最佳。
高血压怎么做芹菜汁?
高秋 副主任医师 宜兴市人民医院
三甲
[回答] 高血压可以选择用榨汁机把芹菜打成芹菜汁进行饮用,也可以选择把芹菜打成菜泥做各种的面食进行食用。患上高血压有可能是因为长期熬夜的原因引起的,也有可能是因为过度劳累所引起的,并且要注意在饮食方面一定要吃低盐的食品,还要选择吃少油的食品。
芹菜汁早上空腹喝好吗
任正新 主治医师 张掖市人民医院
三甲
[回答] 芹菜汁是可以空腹喝的,芹菜是属于粗纤维的食物,能帮助人体肠胃的蠕动,排除宿便,起到减重效果。芹菜中还还有大量的维生素,这些维生素对于祛除腿部的水肿是十分有效的。
喝芹菜汁降血压吗?
高秋 副主任医师 宜兴市人民医院
三甲
[回答] 喝芹菜汁不降血压。芹菜没有降低血压的作用,高血压主要靠吃降压药来控制血压。高血压和不良的生活习惯有关系,在日常的饮食生活中要多吃纤维素的食物,多吃新鲜的蔬菜和水果,饭菜不要吃得太咸,尽量少盐少油。高血压必须经常吃降压药,平时多锻炼身体降低体重。
芹菜汁降血压
任正新 主治医师 张掖市人民医院
三甲
[回答] 芹菜确实有助于降压,所以大家平时可以适当的吃点芹菜,而且它的营养价值也是比较高的,适当吃点,对身体是有好处的,对降血压也有好处。
芹菜汁一天喝多少每天喝芹菜汁能减肥吗
任正新 主治医师 张掖市人民医院
三甲
[回答] 芹菜是属于粗纤维的食物,能帮助人体肠胃的蠕动,排除宿便,起到减重效果。芹菜中还还有大量的维生素,这些维生素对于祛除腿部的水肿。每餐之前半小时一杯饮用芹菜汁是能起到减肥效果,通过食疗来进行减肥是一个长期的过程。
喝芹菜汁的好处
耿聆 副主任医师 锦州市中心医院
三甲
[回答] 芹菜汁是一种营养价值很丰富的饮品。其中含有丰富的蛋白质和纤维素,可以有效的促进肠道蠕动,并且可以起到利尿消肿、降压、镇静安神的功效,可以营养神经改善失眠多梦的状态。而从中医角度来讲还可以祛风胜湿,对于一些因风湿、类风湿导致的全身关节酸痛有辅助治疗作用。适当的喝一些芹菜汁,对于高血压,高血脂有一定的辅助治疗作用。
喝芹菜汁能降血压吗,喝芹菜汁多久能降血压?
李春华 副主任医师 长春中医药大学附属医院
三甲
[回答] 喝芹菜汁通常可以起到辅助降血压的作用,但是喝芹菜汁多久会降血压的时间是不固定的,由于每个人的血压高低不同,而且个人的身体素质不同,所以也需要根据自身的情况决定,而且并不能通过芹菜汁代替降血压的药物。在发现高血压后,最好是尽快的遵从医嘱,采用降血压药物。
芹菜汁喝多会伤肾吗?
耿聆 副主任医师 锦州市中心医院
三甲
[回答] 不会伤肾,芹菜汁是一种营养价值很丰富的饮品。其中含有丰富的蛋白质和纤维素,可以有效的促进肠道蠕动,并且可以起到利尿消肿、降压、镇静安神的功效,可以营养神经改善失眠多梦的状态。而从中医角度来讲还可以祛风胜湿,对于一些因风湿、类风湿导致的全身关节酸痛有辅助治疗作用。适当的喝一些芹菜汁,对于高血压,高血脂有一定的辅助治疗作用。
芹菜汁减肥吗
任正新 主治医师 张掖市人民医院
三甲
[回答] 芹菜汁可以减肥。芹菜是一种绿色、健康的蔬菜,含有的热量非常少,但是,含有非常高的纤维素,营养也比较丰富。进食芹菜汁后可以替代一部分食物,可以使人体每天摄入的热量减少。
已经到底了