[回答] 感冒咳嗽可以吃一些大白菜或者是油麦以及菠菜，胡萝卜青菜等。这样可以及时补充身体所需要的维生素，也可以有效的缓解咳嗽的情况加重，通常出现感冒可能会伴有打喷嚏，流鼻涕，头晕头痛等情况的发生，所以在平时一定要注意身体的保暖，及时的增添衣物。

[回答] 可以喝点小米粥，小米粥是一种水分以及碳水化合物较高的食物，不仅容易消化，而且可以补充人体代谢所需的能量，保证人体免疫系统的正常机能。

[回答] 儿童出现鼻塞、流涕等感冒症状，一般采取对症支持治疗，由于感冒可能会影响胃肠消化吸收功能，出现食欲不振，恶心呕吐，腹胀腹泻等消化不良症状，饮食一般宜清淡、少量多餐，防止消化吸收紊乱。冰糖雪梨有一定的清热止咳作用，也可以喝点蜂蜜水。

[回答] 儿童感冒吃小米粥和常温下的蔬菜水果好。补充维生素，增强抵抗力，蔬菜水果应以应季为主，反季节蔬菜水果容易引起胃肠炎，还易导致性早熟。一定不能进食油腻，因为感冒时胃肠功能减弱。

[回答] 出现感冒咳嗽，饮食应该注意少盐，否则有可能导致咳嗽加重，尽量吃些清凉泻火的食物，理论认为，肺与大肠相表里，如果调理饮食，导致轻微的腹泻，咳嗽有可能减轻。

[回答] 生病期间消化功能比较弱，所以主要进食清淡、容易消化的食物。首先要多饮水，发热时加速水分蒸发，热退时出汗，容易带走一部分水分，可以喝点糖盐水或者买的口服补液盐。也可以喝小米粥，小米粥比较养胃也容易消化或者喝面片汤。主食选择发面的馒头，菜宜清淡，可选择凉拌黄瓜。忌大鱼大肉，鱼生火，肉生痰，忌寒凉。

[回答] 感冒了吃的饭菜以清淡为主，注意不要吃鸡蛋，这样容易引起咳嗽，以稀饭和清淡的饮食为佳还要注意多饮水，如果感冒一周未好，还是要到诊所进行检查血常规，看一看白细胞的数目，有没有升高以预防感染。

[回答] 感冒儿童可以适当的让孩子吃一些新鲜的绿色蔬菜和水果，尽量的不要让孩子吃反季的蔬菜，在烹饪的时候尽量的不要做的太油腻。这段时间尽量的让孩子吃一些清淡的食物，同时也可以适当的喝一些小米粥，然后粥里面也可以适当的放一些山药，同时也可以适当的补充一些维生素。

[回答] 感冒以后可以吃一些小白菜，西红柿等，富含维生素多的蔬菜能够提高身体的免疫力，对身体恢复是有一定帮助的，另外感冒了以后应该多喝温开水，多注意休息，不要过度劳累，饮食上要注意清淡，做到低脂低盐，可以吃一些容易消化的食物。

[回答] 嗓子疼可能是由于急性咽喉炎或者急性扁桃体炎引起的，这个饮食需要尽量清淡，不要吃辛辣刺激食物。多吃冷流食，冷流食是具有止疼的作用，而且还增加营养。