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生姜和蜂蜜能减肥吗
夏培金 副主任医师 重庆市涪陵中心医院
三甲
[回答]
生姜和蜂蜜能减肥。生姜可以有效的祛除人体内多余的水分,能够缓解细胞的肿胀,能够起到减肥的效果,但是在吃的时候一定要适量,不要一次性吃太多。蜂蜜水,可以有效的促进肠道的蠕动,能够清理肠道,能够起到排泄油脂的作用,有很好的减肥的作用。
蜂蜜和生姜泡水喝能减肥吗?
耿聆 副主任医师 锦州市中心医院
三甲
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生姜蜂蜜水是没有什么减肥效果的,但是蜂蜜中富含果糖,可以起到润肠通便的作用。减肥的话,尽量的低脂饮食,适当运动多吃水果蔬菜尽量,减少糖类,淀粉等的摄入。
生姜蜂蜜水能减肥吗
吴光秀 副主任医师 重庆涪陵中心医院
三甲
[回答]
生姜蜂蜜水能够起到减肥的作用,蜂蜜能够润肠通便缓解食物堆积促进排便,减少食物的摄入所以对于减肥能够起到辅助的作用。但是不要喝太多,因为生姜属于是热性的食物,蜂蜜里面的糖分含量比较高,可能会出现血糖升高或者会对牙齿造成一些刺激。
西红柿和蜂蜜减肥方法?西红柿和蜂蜜能减肥吗?
曹广霞 主治医师 临沂市肿瘤医院
三甲
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西红柿和蜂蜜一起食用,一定程度上可以起到减肥的效果,但是一定要注意配比,尽量少吃蜂蜜,因为蜂蜜属于甜食,糖分比较高,会影响到减肥效果。西红柿里面有大量的维生素c以及维生素b还含有果酸,能够增加饱腹感,有助于消化,而且它的糖分和热量都不是太高,平时一定要及时调整饮食的结构,尽量不要吃得太油腻,也要避免吃太饱。
生姜和蜂蜜能一起吃吗
张楠 主治医师 锦州市中心医院
三甲
[回答]
蜂蜜和生姜是可以一起服用的,而且有很多作用,第一种,生姜中含有姜辣素,可以清除体内的自由基,具有很强的抗氧化效果,还可以预防衰老。第二种,生姜和蜂蜜具有补中益气的功效,有效的改善患者气虚的症状,改善患者气血不足。第三种,生姜和蜂蜜可以美白肌肤,可以起到去除祛斑的功效。对于女性患者来说,可以使皮肤变得更加光滑、细腻。
黄瓜和蜂蜜能减肥吗
于海清 主治医师 松原市中西医结合医院
三甲
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确实有辅助减肥的作用,黄瓜含有的细纤维素,这种纤维素可以促进消化液的分泌,增加肠胃蠕动,帮助排宿便,能够清扫体内的垃圾。蜂蜜自古就被当成缓泻剂,可以帮助排便。可以调节胃酸分泌过多或过少的状况,可以帮助消化,有助于减肥。
蜂蜜和柠檬能减肥吗
张楠 主治医师 锦州市中心医院
三甲
[回答]
蜂蜜和柠檬是能减肥的。其实在晚上的时候,如果把蜂蜜和柠檬放在一起泡水喝,想要减肥的话,这样的效果并不算是太明显,但是蜂蜜确实能够缓解便秘,并且也可以促进肠胃的蠕动。
生姜跟柠檬和蜂蜜泡水可以减肥吗
任正新 主治医师 张掖市人民医院
三甲
[回答]
不可以减肥,减肥的时候应该尽量控制热量的摄入,特别是含糖量偏高的食物或者含油脂的食物,而吃低热量、低脂肪含量的食物或者含有粗纤维的食物,同时多注意运动。
喝生姜蜂蜜水能减肥吗
于海清 主治医师 松原市中西医结合医院
三甲
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生姜蜂蜜水能减肥,因为是可以促进肠道的蠕动,有助于排出身体内的毒素的,所以这个对于减肥是有帮助的。蜂蜜是一种营养丰富的天然滋养食品,也是最常用的滋补品之一。据分析,含有与人体血清浓度相近的多种无机盐和维生素。
怎么利用生姜和蜂蜜来减肥呢
耿聆 副主任医师 锦州市中心医院
三甲
[回答]
生姜蜂蜜水其实是对女性很有好处的一种饮品生姜对女性有很好的温补作用,蜂蜜可以帮助人解除便秘的同时补充多种微量元素。长久饮用确实可以调节人体消化系统,但是对于减肥来讲,作用很小。你可以采用运动和饮食结合的方式来减肥。
已经到底了