[回答] 小米是养胃的食物，如果胃不好的话，平时多喝一些小米粥，搭配一些山药熬粥喝，具有养胃的作用，如果胃不好的话，最好是不要吃一些辣椒，或者是刺激性的食物，也不要吃一些垃圾食品，多吃一些新鲜水果，绿色蔬菜，适当做一些户外运动，增强身体的免疫力，一定要荤素搭配，合理膳食。

[回答] 南瓜是养胃的。有健脾和胃的功效，南瓜中的果胶除了能帮助人体排出重金属外，还能保护胃粘膜，防止粗糙食物伤害胃粘膜和促进溃疡伤口愈合。南瓜性温味甘，改善脾胃虚寒有一定效果。而且南瓜中多糖、维生素及钙、锌等矿物质能促进身体新陈代谢，提高机体免疫功能，促进细胞因子生成，强健体质，对于有慢性胃病的人也是有好处的。

[回答] 喝啤酒不会养胃，只能伤胃。无论是何种酒类，其内均含有酒精，均会对胃黏膜造成损害，特别是对已有胃病的病人尤为明显。因此在日常生活中应当尽量避免饮酒或少饮酒，特别是烈性酒。

[回答] 蜂蜜比较养胃的，蜂蜜能够润滑胃肠道，是治疗便秘的一种良药，蜂蜜还可以促进胃黏膜的修复，对于胃十二指肠溃疡，慢性胃炎等疾病具有很好的治疗效果。蜂蜜还具有一定的美容的作用，早上喝一杯蜂蜜水对于防止便秘有一定的关系，早晚喝蜂蜜对身体都是非常有益的。

[回答] 是养胃的。有健脾功效，南瓜子除了能帮助人体排出重金属外，还能保护胃粘膜，防止粗糙食物伤害胃粘膜和促进溃疡伤口愈合。南瓜子性温味甘，改善脾胃虚寒有一定效果。

[回答] 蜂蜜能润滑胃肠道道是治疗便秘的良药，蜂蜜还能促进胃粘膜修复，对胃、十二指肠溃疡、慢性胃炎等疾病有治疗。润肠通便的作用，可以间接的起到消除肠道炎症。

[回答] 糯米算是养胃的食物，对于脾胃的健康能起到很好的保养作用。生活中用糯米粥、糯米饭等食物来对胃部进行保养是非常适合的。有胃部疾病或者是身体亏虚的人适合用这样的食物来对身体进行保养。搭配上其他的食物一起吃，那么就能有更好的保养效果了。

[回答] 啤酒是伤胃并不能起到养胃的作用，能够刺激到肠胃黏膜出现恶心呕吐或者拉肚子的情况，所以平时不要大量喝啤酒。每天可以少量喝一些红酒比较好，能够软化血管对皮肤也比较好，还有抗癌的作用，饮食上一定要少量多餐，不能暴饮暴食对肠胃也不好。

[回答] 苹果养胃，苹果里面的营养物质是非常丰富的，有维生素c和维生素b可以起到美容养颜的作用，里面也有膳食纤维，特别的丰富，可以促进胃肠道的蠕动，也能够使胃肠道的食物消化吸收，有助身体健康，苹果抗氧化的一些效果能够延缓衰老，能够提高身体的免疫力，补充身体所需要的元素，也能够降低胆固醇，也可以适当的吃一些煮熟的苹果更养胃。

[回答] 喝啤酒不会养胃，只能伤胃。无论是何种酒类，其内均含有酒精，均会对胃黏膜造成损害，特别是对已有胃病的患者尤为明显。因此在日常生活中应当尽量避免饮酒或少饮酒，特别是烈性酒。