[回答] 腰肌筋膜炎是指腰部的筋膜及肌肉，它的慢性无菌性的炎症反应，它的主要的症状就是腰部的慢性疼痛，以酸痛为主，一般是早晨症状加重，活动以后症状减轻，然后劳累以后症状容易加重。

[回答] 腰肌筋膜炎可以用热毛巾进行局部热敷来缓解疼痛，也可以通过红外线烤灯进行理疗法治疗。局部要进行适当的按摩。避免重体力劳动及过量的运动。

[回答] 肌筋膜炎是指肌筋膜发生的一种无菌性炎症。当机体受到风寒侵袭、疲劳、外伤或者睡眠位置不当等外界不良因素刺激时，可以诱发肌肉筋膜炎的急性发作，出现局部的疼痛、酸胀不适等症状。

[回答] 腰背肌筋膜炎的治疗首先应该去除病因，也就是避免长时间久坐，或者弯腰重体力劳动。局部可以进行热敷治疗，还可以配合局部的推拿按摩放松治疗，也可以进行艾灸或者针刺疗法。疼痛剧烈时还可以配合口服非甾体消炎止痛药，比如塞来昔布胶囊、美洛昔康片等对症治疗。

[回答] 腰肌筋膜炎主要是腰部的肌肉、筋膜长时间反复的受力牵拉引起痉挛、水肿、松弛度减弱的情况，使腰部的两侧有明显的酸胀、疼痛。特别是在弯腰活动时酸胀、疼痛的症状会明显加重，在腰部两侧按压时还会有明显的压痛并且能够在腰骶部两侧触及到痛性的结节或者条索状物，特别是在晨起活动时会有明显的腰部发皱、僵硬和活动不灵活的情况。

[回答] 腰臀肌筋膜炎可以服用营养神经的药物来进行治疗，也可以在局部贴膏药来缓解病情，口服一些活血化瘀消炎止痛的药物，也能够促进病情的恢复。一定要注意腰部的保暖防止受凉，也不要做过重的体力活适合以休息为主，平常的时候可以进行艾灸，也能够缓解病情。

[回答] 腰肌筋膜炎主要症状表现为腰背部的疼痛，疼痛的性质是弥漫性的钝痛，疼痛的部位主要在两侧的腰肌，然后早晨起床时疼痛明显，白天比较轻，晚上比较重。

[回答] 腰肌筋膜炎发生在腰部软组织，而且是劳损性的疾病，通过热敷按摩可以调节，但是不能彻底的治好，主要是在平时的保养上面，可以适当的关注一下，选择睡硬板床，而且还可以通过理疗按摩，进行长期的治疗。

[回答] 腰臀肌筋膜炎需要通过口服药物进行治疗恢复。大多是由于多种原因所造成的筋膜处的无菌性炎症，也可以是剧烈活动后突然出现局部疼痛症状，平时可以适当进行局部热敷，注意休息，避免长时间坐立。

[回答] 不可以自愈的，腰肌筋膜炎属于软组织的无菌性炎症，需要口服跟外涂一些药物进行治疗，平时注意避免腰部长时间维持一个固定姿势，坐位时间长了可以站起来后仰活动腰部，以促进局部血液循环，避免腰部着凉，急性期可以卧床休息促进恢复。