[回答] 产后的三个月之后再开始健身减肥。剖腹产对身体伤害比较大，所以需要很长的时间来恢复。三个月后可以进行一些轻柔的健身运动，剖腹产后应该避免仰卧起坐，打羽毛球等剧烈运动，可以做简单的健身操，过早的参加大运动量的运动，适得其反。

[回答] 在产后42天能锻炼身体，去健身房的。但是要观察流血量。如果持续性阴道流血超过十天，建议口服促进子宫收缩药及抗生素治疗。正常产产后42天，如果恶露已干净，子宫恢复良好，裂伤处缝合愈合良好，建议上宫内节育器。剖宫产术后六个月，排除怀孕后可以上宫内节育器。

[回答] 剖腹产的妈妈，则看伤口愈合的情况，一般来说，产后一个月可以开始做伸展运动，而产后6—8周才适合做锻炼腹肌的运动要提醒的是，产后减重不适合太早开始，剖腹产妈妈一般6至8星期后，经医生诊断伤口复原了，才可做产后瘦身操。

[回答] 产后一个月可以适量的进行健身，产后健身可以从缓慢的动作逐渐进行。由于生产后产妇身体比较虚弱尽量不要过早的进行健身以免引起头晕或者是晕倒的症状发生也可以在专业人士的指导下合理的进行健身，可以有效减去身上脂肪还可以保持身体的营养成分。

[回答] 产后一般需要休息4到6周左右的时间，在产后42天可以到医院进行检查，如果身体恢复比较好，可以慢慢的进行运动。可以先做做简单的瑜伽、快走等运动，运动之前要做好热身准备，避免突然运动量过大，导致身体超负荷，生完孩子以后身体比较虚弱，要避免做一些剧烈运动，一定要避免身体负累。

[回答] 产后一般在三个月以后就可以做健身运动。生完孩子以后女性的身体特别的虚弱，一定要注意休息，避免过度的劳累，要注意自身的保暖，避免受到风寒的刺激，在饮食上也要吃一些肉类和蛋类，富含蛋白质丰富的食物，每天一定要保证充足的睡眠质量。

[回答] 顺产后三个月后去健身，在身体和生殖器官都得到好的恢复之后才能去健身，需要循序渐进，要避免剧烈的运动，不宜太早，否则会影响生殖器官的恢复。

[回答] 剖宫产后两年女性可以考虑再次妊娠，在剖宫产后半年或者一年左右需要到医院做子宫瘢痕的检查，综合评估瘢痕愈合的情况，通过B超检查瘢痕的厚度是否均匀、瘢痕里有无憩室，瘢痕愈合不良的女性要在瘢痕修复后再次妊娠，且妊娠后要及早到医院检查。

[回答] 剖腹产产后15天后可以尝试着洗澡，因为伤口恢复不一样，不敢轻易洗澡是因为怕伤口沾水引起感染，但若是长时间不洗澡也不利于卫生和身体的新陈代谢。

[回答] 剖腹产一般在排气之后便可以吃水果了，但是孕妇也要注意在水果的选择上不要吃一些凉性水果，可以适当的吃一些温性的水果。而且孕妇待产后的肠胃比较虚弱，不能吃生硬的水果，很容易造成腹胀，消化不良等情况，而且还会出现牙齿磨损的情况。