高血糖是可以吃玉米的，玉米是属于纤维性的食品，可以促进机体代谢。高血糖最好多吃一些糖分比较低的食品，适当的可以吃一些草莓，猕猴桃，黄瓜，西红柿等水果，这些水果的含糖量是比较低的，平时一定要在饭后两个小时测量血糖，一定要保持血糖稳定，一定要把血糖控制在正常的范围之内。