[回答] 仅仅通过运动，尿酸水平是不能达到正常的。运动可以控制体重，可对尿酸有间接的降低作用。但是注意一定要避免剧烈的运动，每周进行三个小时以上中等强度的有氧运动。如果尿酸水平升高明显同时伴有痛风的症状，就需要借助药物降尿酸。

[回答] 尿酸高可以吃薏米或者是茄子等食物，可以起到降尿酸的作用，或者是通过喝一些碱性水以及参加运动，晚上睡觉之前泡脚也能够起到降尿酸的功效。体内尿酸高可能是由于代谢功能出现了异常，还有可能是因为吃一些嘌呤物质比较高的食物引起的，比如海鲜或者是喝啤酒。

[回答] 尿酸增高会对人体产生很多危害。所以如果发现自己的血尿酸水平增高的时候，要及时把它降到正常范围，包括基础治疗、药物治疗。基础治疗主要是饮食一定要合理，要减少含嘌呤比较多的食物摄入等。

[回答] 尿酸高并不能通过跑步就完全下降，还是需要做好饮食方面调理，同时配合降低尿酸的药物等共同治疗。饮食注意不能吃高嘌呤的食物，尽量不要喝酒，不要吃动物的内脏，也要少吃海产品，少吃肉类。应用降低尿酸药物，例如秋水仙碱或者别嘌呤醇。用药期间需要定期复查肝功能，避免药物对肝功能造成损伤，必要时配合保肝药物共同治疗。

[回答] 尿酸高并不能通过跑步就完全下降，还是需要做好饮食方面调理，同时配合降低尿酸的药物等共同治疗。饮食注意不能吃高嘌呤的食物，尽量不要喝酒，不要吃动物的内脏，也要少吃海产品，少吃肉类。应用降低尿酸药物，例如秋水仙碱或者别嘌呤醇。用药期间需要定期复查肝功能，避免药物对肝功能造成损伤，必要时配合保肝药物共同治疗。

[回答] 脂蛋白a高运动一般是不能降下来的，脂蛋白a高很有可能是因为经常吃一些过于油腻的食物所引起的，还有可能是因为身体过于肥胖的原因。脂蛋白a高也是高血脂的一种，在发现脂蛋白a高后，一定要及时的控制血脂，有效的减少出现脑卒中以及冠心病的几率。

[回答] 高尿酸血症的患者，一般需要应用合理、有效的降尿酸药物来进行治疗。可以选择促进尿酸排泄的药物，生活饮食方面要注意节制饮食，避免大量进食含高嘌呤的食物，比如各种动物内脏以及海产品和肉类、火锅、浓肉汤等。还要严格戒酒，可以多吃碱性食品或者饮料，也要多饮水促进尿酸的排泄。

[回答] 尿酸过高可以适当的用秋水仙碱、丙磺舒、苯溴马隆、非布司他等药物来进行治疗。口服这些药物的时候，一定要在医生的指导下进行服用，避免出现过敏的情况，平时也可以适当的多喝一些温开水，这样也可以促进尿酸的排泄，这段时间尽量的不要吃高脂肪或者是高蛋白的食物，避免导致病情更加严重。

[回答] 尿酸稍微偏高，不吃药，靠饮食控制，多喝水是可以的，要定期复查根据检查结果来定是否需要用药。如果超出太多光靠喝水是解决不了问题的，应按医生的要求，用药物治疗，然后加饮食控制，效果最好。

[回答] 尿酸高不吃药的话，通过饮食调理也可以控制尿酸，但是会需要很长时间。长期高尿酸对身体是有害的，避免高嘌呤饮食，减少或不要食用各种肉汤、动物内脏、各种酒类、海鲜制品及含嘌呤过高的肉类等，同时注意多饮水。