[回答] 腰椎终板炎可以通过口服抗炎药进行治疗或者是局部贴膏药的方法来进行缓解。腰椎终板炎会引起腰痛的现象，或者是出现活动受限，在治疗期间要多注意休息，避免从事重体力劳动或者是出现腰部受凉的现象，晚上睡觉的时候最好可以选择硬板床，能够预防病情加重。

[回答] 吃一些抗消炎的药类，这个时候也会经常的出现疼痛，能够有效的缓解身体不舒服症状。在这一段时间一定要非常的注意休息，不要再吃一些辛辣和刺激性的食物。

[回答] 腰椎间盘突出终板炎可以去游泳，或者睡硬板床。去推拿科或者康复科就诊，可以通过保守治疗来减轻关节压力松解软组织，从而达到消除神经压迫的目的。日常要注意多休息，不用特殊的处理。锻炼的话不能加重脊柱的压力，避免久坐久站，避免弯腰负重，过度劳累，在治疗期间要保持一个良好的心态。

[回答] 腰椎终板炎是属于一种软骨的无菌性炎症。大绝大多部分形成原因。可能和岁数或者外伤有一定关系。患者会出现腰疼的情况，可以用热敷的方法进行一定的缓解，如果情况严重可以进行药物控制，如果身体不适请及时就诊。

[回答] 腰椎终板炎也就是腰椎的终板发炎，此时的炎症主要是指无菌性炎症。终板一般质地比较硬，血运比较差，当椎间盘退变时，退变达到一定程度，会出现椎间盘和终板接触部位的炎症反应，也就是终板炎。

[回答] 腰椎终板炎又是椎体骨软骨炎，大多是由于腰椎间盘变性所造成，这也说明了腰椎已经出现退化。出现腰椎终板炎一般会有腰椎疼痛，可以用热毛巾来敷，使腰部减少疼痛，还要吃些消炎止痛的药物，减少活动量，如果情况比较严重，还要配合医生进行手术治疗。

[回答] 拱动腰部两腿并拢站定，使劲将腰部，臀部往前拱动、挤压，直到极限，然后收回，如此反复15次，捶击腰部取站式，两腿稍分开，左右手半握拳，轮流朝后捶击腰椎间盘突出之处，做50次，力度以能忍受为宜，退步行走挺胸倒走，双手自然前后摆动，步子宜大些，默数500步，晴天在户外平地上走，雨天时可在室内走。

[回答] 腰椎终板炎是可以治好的。治疗包括保守治疗和手术治疗。保守治疗包括口服非甾体类的消炎镇痛药物，同时注意休息，防止久坐久站。手术治疗比较复杂，对于保守治疗无效，且疼痛难忍的患者，可进行手术治疗，一般采用切除病变的软骨和椎间盘，植入椎间融合器及自体骨进行椎间的融合手术，手术效果确切。

[回答] 去专业机构咨询并执行方案，切勿病急乱投医，利用活血化瘀止痛药物，及时治疗，并给予针灸推拿拔罐以活血化瘀通络，应避风寒。小心用腰。

[回答] 腰椎终板炎是腰椎的一种无菌性炎症，跟腰椎退变也有很大关系。有时可以无任何症状及不适，或仅仅出现腰部疼痛、弯腰屈伸不适。注意休息，局部可行热敷、膏药外敷、针灸理疗等对症治疗，均可在一定程度上缓解症状，而不需要手术治疗。