[回答] 拉肚子喝淡盐水是有用的。通常出现拉肚子可能是胃肠道消化紊乱，有可能是腹部着凉等各方面的原因而导致的，可能也不排除患有急性肠炎或者是肠胃炎等疾病的发生，还需要到医院做一下肠镜的检测，后期也可以使用一些抗感染的药物进行缓解。

[回答] 感冒喝盐水没有多大用处的，盐可以“抑菌”，起到消炎杀菌的作用。不过用盐水洗鼻孔可能对治感冒有一定作用。因为感冒初期，鼻孔有一定病菌，只要病菌清除干净，那么对抑制感冒就有作用了。

[回答] 拉肚子喝淡盐水可以，如果出现了拉肚子的现象，很有可能是受凉后感冒引发的急性肠炎，也有可能是身体的植物神经出现了失调的原因引发的肠易激综合征。如果是急性肠炎，通常会出现反复拉肚子和恶心呕吐症状，适当的喝一些淡盐水，能够起到补充体内水分，减少水电解质紊乱。

[回答] 在发烧的时候，如果是有感冒发烧，那么适当的喝一些姜糖水还是能够起到一定的治疗效果的。因为姜糖水具有一定的抗病毒的效果，而且具有散热、祛风寒的效果。

[回答] 服用生姜红糖水可以暂时缓解感冒发热的症状。一定要注意多喝水，饮食清淡，注意保暖，避免受凉，必要时口服一些退烧药物进行治疗，如果症状不能缓解，最好进行血常规等相关检查，针对性治疗。

[回答] 多喝热水是可以缓解症状的，而且在感冒之后要多注意休息，忌烟，多饮水，在饮食方面补充维生素C。需要吃一些好消化的食物，稀粥、蛋汤，而且含有一些维生素c的东西可以多吃，如西红柿、苹果、桔子、西瓜及牛奶、鸡蛋等。

[回答] 空腹喝淡盐水是有助于减肥的。淡盐水减肥的方法：准备好开水，水中倒入两勺盐并拌匀。早晨起来先喝杯温开水，活动身体。另外再煮壶开水，用来兑盐水。

[回答] 喝淡盐水的最佳时间是早上，对机体既是一次极大的补偿，又是一种有效的净化，因为人睡了一夜，体内水分由于生理上的散发而减少，晨起喝水一方面可以补充身体代谢失去的水分，另一方面又可以洗涤清洁已排空的肠胃，有利于胃肠生理功能的发挥，水很快被肠粘膜吸收进入血液，可有效地增加血溶量，稀释血液，降低血粘稠度，促进血液循环。

[回答] 中暑是可以给喝淡盐水的，当外界的温度过高，湿度过大的时候人就容易出现中暑的现象，人体内的盐分也会随着汗液的排出流失一部分，体内的盐分的缺失，是会打破体内的电解质平衡，从而导致电解质的紊乱，所以中暑的时候，是可以喝淡盐水的。

[回答] 运动后喝淡盐水挺好的。人体运动时，心跳呼吸加快，血液循环加快，大量的血液，进入体循环，携带大量的氧气和营养物质，供应肢体的肌肉、组织。引起人体体温升高，毛孔开放，出汗，人体的盐分也随之排出，呼吸加快也会呼出更多的二氧化碳和水份。所以运动后，人体水分盐份是减少、缺失的，血液浓缩，所以运动后适量喝温的淡盐水，更加有助于补充水分和盐分。