[回答] 应避免寒凉的食物，包括本身寒凉、带有寒凉性质的食物，还有食用时较寒凉的食物，如冰镇的饮料、冷饮、啤酒等，应多食用有温肾补阳作用食物。

[回答] 蜂蜜，蜂蜜中含有激素成分，可能会促进乳腺增生。咖啡，咖啡中含有的咖啡因会刺激女性体内的雌性激素，加重乳腺增生。过多肉类，进食肉类导致体内胆固醇增多，会增加体内激素分泌。辛辣刺激食物，容易导致内分泌失调。第五，高盐食物。

[回答] 乳腺增生可以吃白菜、菠菜、芹菜。多吃些粗纤维丰富的食物，可以吃豆制品，豆制品里面含有一种叫做异黄酮的物质，这种物质可以抑制乳腺增生的加重。乳腺增生是比较常见的妇科疾病，可能发生在25岁到45岁左右的女性，出现乳房疾病，一定要早期的进行控制。

[回答] 食用菌类，包括银耳、黑木耳、香菇、蘑菇等，能增强免疫力，防止乳腺恶性增生，鱼类，包括黄鱼、甲鱼、泥鳅、带鱼等，保护乳腺，水果及蔬菜，如葡萄、猕猴桃、柠檬、草莓、番茄、胡萝卜、花菜等，还有其他食物，如牛奶、酸奶、小麦、玉米等，都有利于乳腺增生疾病的恢复。

[回答] 患有乳腺增生吃海带比较好，因为海带含有碘，能降低身体内的雌激素，调理内分泌。豆制品也很好还可以喝酸奶，酸奶可以减少人体对脂肪的吸收，多喝酸奶可以预防乳腺癌。

[回答] 多吃粗粮杂粮，如粗米、玉米、全麦片、少吃精米、精面，常吃富有营养的干果种籽类食物，如葵花子、芝麻、南瓜子、西瓜子、花生、核桃、杏干、杏仁、葡萄干等。生活要有规律、劳逸结合，保持性生活和谐。

[回答] 乳腺增生平时如果想要通过食疗来改善的话，应该合理的搭配膳食，做到荤素搭配，保证营养的多样化，不要过于单一。多吃新鲜的水果和绿色的蔬菜，多补充补充补充维生素c的食物，尽量不要吃腌制油炸的食物或者是辛辣刺激性生冷的食物，多吃海带有助于治疗乳腺增生。

[回答] 乳腺增生有结节可以吃清淡的食物、富含多纤维素的食物，比如多吃新鲜的蔬菜、水果，水果吃温热的，主要包括苹果、香蕉、橘子、橙子、龙眼、荔枝等等都是可以的。生活中要尽量多休息，不要熬夜。

[回答] 有过乳腺增生的人不能吃公鸡、鹅、猪头肉、狗肉、羊肉、海蟹、竹笋等发性食物。也不要吃蜂蜜，蜂蜜中含有激素成分，会促进乳腺增生。咖啡也不要喝，咖啡中含有的咖啡因会刺激体内的雌性激素，加重乳腺增生。

[回答] 有过乳腺增生的人不能吃含有雌激素的肉类，而且也不可以乱用激素类的药物，比如避孕药或者是美容用品。患上了乳腺增生，很有可能是因为雌孕激素比例失调的原因，还有可能是长时间的服用避孕药所引发的，常见的症状是乳房疼痛，还会出现乳头有液体溢出。