一个鼻孔里面总是流黄脓可能是感冒导致的，可以喝一些药物调理，调理一周左右的时间就会有效果，要吃一些感冒药物和消炎的药物，饮食上多吃一些营养丰富的食物，少吃一些垃圾食品，不要着凉，注意多加保暖，也可能是炎症导致的，饮食上不吃油腻刺激的食物，否则会加重症状。