[回答] 在月经期如果要吃西红柿最好不要吃生的西红柿，但是在月经期的时候最好是吃熟的西红柿，这样相对更好一点。因为吃生的西红柿毕竟是生冷的，有可能会导致对子宫的刺激，而导致腹痛或者是经血液不畅的情况存在，吃熟的西红柿，西红柿蛋汤、西红柿炒蛋都是可以的，而且西红柿吃了以后对人体的身体健康也是非常有益的。

[回答] 西红柿性甘，酸，微寒。能够生津止渴，健胃消食，清热解毒，增进食欲。经常吃还可以美容养颜。在经期是可以适量吃一些西红柿的，对月经一般没什么影响，但是最好是做熟以后再吃，尽量少吃。

[回答] 可以吃西红柿，西红柿中含维生素、钙、磷、钾、镁等物质，可以补充经期所丢失的营养，为机体的活动提供充足的能量。西红柿中含有膳食纤维，能促进胃肠蠕动，有助于大便的排出，西红柿具有美容护肤、抗衰老的作用，改善经期肤质。西红柿性微寒，适量食用。

[回答] 女性在月经期间可以适量食用一些西红柿。中医认为，西红柿味甘、酸，性温，归属于肝经、脾经及胃经，具有生津止渴、健胃消食的功效。女性在月经期间适量食用一些西红柿可以有效补充经期所流失的多种营养物质，还可以有效改善皮肤状况。

[回答] 来月经的时候是可以吃栗子的，热的栗子是可以的，来月经的时候不要吃刺激生冷的食物，不要吃寒性食品，如螃蟹，李子，柿子等，容易引起腹痛。

[回答] 月经期间不要吃哈密瓜，因为哈密瓜虽然营养丰富，含多种的膳食纤维，糖类，各种维生素，蛋白质，但是属于寒凉的水果。对于一些月经期间，经常手脚冰冷、腹凉的患者来说，可能会加重痛经的症状，所以夜间期间尽量避免一些寒凉的食物，比如说西瓜，梨，哈密瓜，葡萄可以多吃，可以适当的吃点苹果，大枣，桂圆，榴莲等。除此之外要注意休息。

[回答] 来月经能吃橙子，也是可以缓解人的心理压力，因为里面有丰富的维生素c，能够增加毛细血管的弹性，有效的降低血液中的胆固醇。对于高血压动脉硬化的患者，适当的去吃橙子对身体也会有非常大的好处，橙子散发的气味能够有助于克服紧张的情绪。

[回答] 在来月经期间不要吃西瓜，因为西瓜属于寒性水果。部分女性体质比较虚弱，吃西瓜会导致血瘀引起痛经的症状。可以吃一些榴莲，大枣，樱桃等温热性质的水果。月经期间要注意保暖，保持愉悦的心情，不能生气。同时要注意外阴清洁，每天使用温开水清洗外阴，卫生巾在2到3小时更换一次，减少细菌的滋生。饮食以清淡为主，避免过于刺激。

[回答] 在月经期内是可以适当的吃一点花生的，花生有养胃的作用，而花生衣是有补血的作用，所以在月经期是可以吃的，但是也不要吃太多，在月经期内女性的抵抗力是比较弱的，吃多了也是会引起肠胃不适的，在月经期一定要注意保暖。

[回答] 来月经期间可以口服叶酸片。叶酸是B族维生素，在孕前或孕后口服能有效预防神经管畸形。叶酸在绿叶蔬菜、水果中储存丰富，参与人体新陈代谢的全过程，它的缺乏除了可以导致胎儿神经管畸形率增加。