[回答] 腰肌劳损是可以贴膏药治疗的。但是效果有时不是太好。腰肌劳损，是由于，过多的体力劳动。引起的肌肉，损伤。可以酌情应用活血化瘀，消炎止疼的药物保守治疗，也可以去针灸推拿按摩，理疗。

[回答] 腰肌劳损的按摩以腰骶部局部肌肉软组织为主，以痛点及肌肉的起-止点为操作的重心。可以采用一指禅推法、循经滚法、拿法、腰部按揉法、局部弹拨法、拍法等为主，必要时配合上腰部的斜扳法进行复位，效果更佳。

[回答] 针灸治疗腰肌劳损可以帮助益气活血和止痛，改善肌肉痉挛，一般取穴为肾腧、命门、委中、承山等，针灸时配合针法和灸法，对症状改善很有帮助。

[回答] 腰肌劳损热敷是有效果的，腰肌劳损与气候、环境有一定关系，气温过低可能会加重腰肌劳损的症状，可以通过热敷改善局部血液循环，达到镇痛、缓解痉挛的作用。

[回答] 腰肌劳损护腰带有用的。可以起到保护的作用，可以起到保暖的效果，通常可以有效的缓解疾病，腰肌劳损通常是由于长期的久坐或者是久站，以及经常手持重物等各方面的原因而导致的，通常会出现腰部酸胀以及局部刺痛感或者是劳动时局部的疼痛感会加重等情况。

[回答] 艾灸只能暂时缓解痛疼，腰肌劳损是指腰部一侧或两侧或正中等处发生疼痛以反复发作，劳累后加重，休息后缓解等为主要表现，与长时间一个姿势腰大肌得不到充分休息有一定关系。

[回答] 热敷对腰肌劳损有用，不过对于急性的腰扭伤或者是合并出现了腰肌劳损，并不建议马上用热敷的方法，应该要冷敷以后再进行热敷才可以，因为马上进行热敷，有可能会出现毛细血管破裂的现象，也会导致局部出现水肿。腰部的症状加重以后，但是应该要注意热敷的时间，应该要在家人的帮助下，使用药物的方法热敷治疗。

[回答] 腰肌劳损按摩前首先要充分放松腰背部的相关肌肉，此时要采取滚法，揉法，擦法，推法，拿法等相关的按摩手法。还可以采取点按、弹拨类的手法，配合震动类的手法来进行治疗，再一个就是可以做腰部的斜搬、摇法。

[回答] 腰肌劳损能去按摩，按摩可以有效的缓解腰肌劳损引起的腰痛，同时也可以选择做针灸或者是理疗等方法来进行治疗。腰肌劳损一般都是因为过度劳累导致的，可能会导致出现腰痛的情况，而且还有可能会影响到腰部正常的活动，在治疗的同时，一定要避免从事重体力劳动。

[回答] 腰肌劳损采用针灸治疗效果十分显著，所说的腰肌劳损依然归属于腰腿痛中，多是指腰部姿势不当或长期过度用力，导致的腰部软组织慢性劳损。在针灸治疗中，主要是在疼痛的部位来选择穴位治疗。