[回答] 血压高应该做到管住嘴，迈开腿，首先要控制钠盐的摄入，包括调料中的酱油、味精、鸡精，要多吃新鲜的水果蔬菜，减少主食和脂肪的摄入，另外要坚持每天保证适量运动。

[回答] 血压高的治疗方法：1.非药物治疗，各种生活方式的调理；2.药物治疗，长期规律服用降压药。血压高的治疗主要有两方面，是非药物治疗，是药物治疗，非药物治疗血压高，要想降下来有很多生活方式干预的办法，最为重要的就是要限制饮食中食盐的摄入，低盐饮食非常有利于血压的控制，这是一定要去做好的工作。除此之外，缓解紧张焦虑的情绪，充分的休息，适当的运动、减轻体重，都可以起到降低血压的作用。第二方面，血压降低的话，主要还是要依靠临床上常用的很多种的降压药，有比如钙拮抗剂，包括血管紧张素转换酶抑制剂等等，有好多种的药物，一定要根据血压的水平和血压的情况来选择。如果刚刚发现血压升高的时候，都会开始从生活方式干预，也就是说非药物就要开始，如果这些干预措施都用完以后，血压还是高于正常，那这时候就应该启动药物治疗来控制血压了。

[回答] 降血压可以配合医生的指导，吃一些降压药物，也可以通过生活方面来起到降压的效果，平时一定要改善不良的生活习惯，不要抽烟，不要喝酒，不要吃一些辛辣刺激不易消化的食物，当长时间高血压的时候会导致记忆力减退，而且会出现胸闷乏力的情况。

[回答] 血压升高对于身体健康的危害是非常大的，应该是要采用综合的方法来进行控制和调整，这样才能让血压处在比较健康平稳的状态下。首先是要用药物降压，同时要对生活习惯进行改善，多注意休息，保持充足的睡眠。饮食上不要吃油腻的食物，多吃清淡的食物。

[回答] 孕妇血压高很有可能会影响到胎儿的生长发育，而且还有可能会导致胎儿出现早产的情况，所以在怀孕期间患上高血压后，一定要多注意血压的变化，并且在晚上睡觉前还可以使用温水进行泡脚，可以缓解水肿的症状，而且平时在饮食上要多吃一些有利于利尿消肿的食物。

[回答] 低压高可以通过饮食的方式进行调理可能会降，造成高血压一般是因为饮食不当导致的，可能会出现头晕和头痛的症状，平时在饮食上不要吃一些高热量的食物，还需要多做一些运动，症状严重的，还需要遵照医生的指示服用降压类的药物进行治疗。

[回答] 高血压主要是服用降压药物治疗，注意低盐低脂饮食。高血压，对心脑肾眼危害都较大，主要是服用降压药物治疗，尽可能控制血压在正常范围之内。

[回答] 首次发现的血压高，首先要生活方式干预，饮食清淡，低盐低脂饮食，多吃绿色蔬菜，如菠菜、芹菜、油麦菜等。肥胖者需要适当运动减体重。生活方式干预后血压仍控制不理想者，需在医生指导下服用降压药物，定期监测血压，调整药物。

[回答] 血压高可以低盐低脂饮食，少吃腌制食品，少吃高胆固醇和高甘油三酯的食物，可以多吃含钾高的食物。注意休息，保证良好的睡眠质量、调整心态、避免精神高度紧张的工作。

[回答] 血压高应该长期稳定使用降压药来控制血压，高血脂也可以使用一些降脂药来进行调理，同时也可以选择使用中药来辅助调理，平时要注意饮食应该低盐低脂，多吃蔬菜和水果，尽量要清淡一些，不能吃的太过油腻，要多进行体育锻炼，不能让自己过于肥胖。