腿关节酸痛有可能是由于长久站立造成的，还有可能是由于在运动的时候运动量过大引发的。如果工作性质需要长期站立，最好穿一些厚底的柔软鞋子，平时运动的时候需要根据自身的情况来调整运动量，关节酸痛可以用手轻柔的按摩，也可以躺在床上抬高脚部，促进血液回流。