[回答] 毛豆中的卵磷脂是大脑发育不可缺少的营养之一，有助于改善大脑的记忆力和智力水平。毛豆中还含有丰富的食物纤维，不仅能改善便秘，还有利于血压和胆固醇的降低。

[回答] 吃毛豆可以起到降血脂的作用，还能很好的改善便秘的情况，具有很好的美容养颜滋补皮肤的作用，经常的吃一些还可以很好的缓解身体的疲劳。毛豆的味道也是比较好的，可以很好的调理脾胃。但是一定要适量的吃一些，不要吃太多，以免增加胃肠道的负荷。

[回答] 毛豆也就是黄豆，其中的营养价值非常丰富，女性吃完之后可以有效的吸收里面的大豆异黄酮，可以保证身体内激素水平的稳定，有丰胸的作用。而且其中的蛋白质含量也比较丰富，能够促进新陈代谢。

[回答] 毛豆的作用，能驱除邪气，止痛，消水肿。能除胃热，通瘀血，解药物之毒。吃毛豆还有以下对人体的好处，美容护肤的功能，毛豆具养颜润肤、有效改善食欲不振与全身倦怠的功效。

[回答] 吃毛豆的坏处可能会对肾脏功能造成损伤，并且还会导致骨骼中的钙物质流失。毛豆属于大豆类食物，具有一定的纤维素含量，能够使身体较好的吸收，但是吃多以后，也有可能会出现胃部胀气的现象，还有可能会出现腹泻，所以在吃毛豆的时候一定要适量。

[回答] 毛豆吃多了可能会对肾脏带来一定的伤害，里面含有的蛋白质比较多，如果经常吃的话，可能会影响到正常的肝脏功能。因此平时可以适当的少量使用，但是避免一次性的吃太多，同时在饮食上还要多注意吃一些其他的食物，可以起到营养均衡吸收的作用。

[回答] 毛豆类植物含有大量蛋白质，经常食用毛豆类植物会损害肾脏，特别是在受到肾脏疾病损害的情况下，毛豆类植物还可能从骨骼中吸收钙。毛豆类含有大量的纤维，有利于消化，但纤维过多会使人体无法吸收铁、锌、镁、钙等矿物质。当人们吃太多纤维，经常遭受肠胃胀气，腹胀和腹泻。

[回答] 毛豆性平味甘，有健胃补脾的功效，可以缓解食欲不振造成的营养不良，含有丰富的钙质，能够增强骨密度，防治骨质疏松，含有卵磷脂，能够改善大脑记忆力，健脑益智。毛豆不能食用太多，会造成消化不良、腹胀的现象，而且，不要吃半生不熟的毛豆，会引起肠胃不适，甚至中毒。

[回答] 毛豆不能食用太多，会造成消化不良、腹胀的现象。而且，不要吃半生不熟的毛豆，会引起肠胃不适，甚至中毒。毛豆性平味甘，有健胃补脾的功效，可以缓解食欲不振造成的营养不良。

[回答] 糖尿病患者可以吃毛豆。毛豆含有丰富的维生素、矿物质，热量低、糖分少，食后不会明显升高血糖指数，还可以健脾除湿，适合糖尿病患者食用。但是糖尿病伴有肾病、毛豆过敏者避免食用，会加重肾脏病情或中毒反应。