[回答] 肌肉的代偿作用是能够有效的保护人体的机制，日常生活中经常的做一些运动，比如举哑铃或者是做仰卧起坐，都能够有效的锻炼肌肉。但是要避免有一些剧烈运动或者是过度劳累的情况，否则有可能会导致肌肉受损，严重的有可能导致肌肉功能退化。

[回答] 你好，脸上贴土豆片可以消除肿胀，有增白延缓，皮肤老化，洁净滑嫩，抑制黑色素，美白肌肤，还能去吃上火而引起的痘痘，因为土豆中的淀粉是皮肤的天然，能够保护角质层水分，使皮肤更有弹性，可以把土豆煮熟，捣成泥和蛋黄混合在一起使用涂在脸上半个小时，效果会更好。

[回答] 创可贴能够压迫止血、保护创面、预防感染、促进愈合，同时，又具有体积小、使用简单、携带方便、疗效可靠等作用。传统创可贴所用的胶布透气性差，人体局部所正常分泌的水汽和汗液不能穿透这层胶布，于是对局部皮肤产生浸泡作用，具体表现为局部皮肤褶皱。

[回答] 积食贴是一种中药成分，贴肚脐，调理脾胃，通腑除积，润肠通便，温补下元，增强抵抗力。有效针对于积食，消化不良、不思饮食、大便不通、反复发烧等症状。

[回答] 贴耳穴指的是用小药豆贴在耳朵相应的穴位，并且进行适当的按揉，产生酸麻胀痛的感觉，从而达到防治疾病的目的。贴耳穴的作用还可以起到调节脏腑功能的作用，如果耳朵上某些部位有明显的压痛，也代表着不同脏腑的病理变化。所以，贴耳穴不仅可以治疗某些疾病，而且还能够起到诊断作用。

[回答] 前列腺贴的作用是可以改善前列腺充血以及排尿困难或者是尿频，会阴部不适的症状，适用于无菌性前列腺炎以及细菌性前列腺炎的辅助治疗。

[回答] 口腔溃疡贴的作用一起到缓解口腔溃疡的作用，并且还可以补充身体中的维生素含量。如果出现了口腔溃疡的现象，多数是由于长期上火的原因造成的，还还有可能是因为身体中缺少维生素的原因引发的，可以使用口腔溃疡贴进行治疗，还可以通过饮食疗法进行治疗，比如适量的吃一些含有维生素的食物。

[回答] 雪莲贴是一种外治法，可以通过经络将活性有效成分，经过皮肤送达脏腑而起到调节作用，排出瘀血和血块。宫颈糜烂一般是由分娩，或流产后由于调摄不慎引起的慢性炎症。雪莲贴通过调节脏腑，可以祛腐生肌，而减轻白带夹血的症状。

[回答] 耳贴有益气补血、提神醒脑的功效，也有促进血液循环、加快体内新陈代谢的作用，另外，它还有助于提高自身的免疫力。因为耳贴方便而且安全，将它贴于耳朵上的某些部位，并且多按贴耳贴的地方，这样有利于穴位刺激，所以，它是目前应用广泛的耳穴疗法。

[回答] 足贴有局部消炎止痛，活血化瘀功效。足贴对于预防关节炎，骨质增生都有很好的效果。足贴中的成分主要有活性炭，铁粉，盐等物质，通过外敷后，空气中的水分和足贴中的活性炭等物质接触，将水分加热蒸发，变成水蒸汽散发热量，使局部血液流动加快。